一般情况下，小朋友是可以喝茶的，但是需要注意饮用量。 茶是一种常见的饮品，其中含有丰富的咖啡碱、茶多酚等成分，适量饮用能够促进体内新陈代谢，也可以刺激中枢神经，具有提神醒脑的作用。如果小朋友存在犯困的情况，可以适量饮用茶水进行改善，能够有效改善症状，但避免长期大量饮用，以免对神经造成影响。小孩喝普洱茶是有好处的，比如保护牙齿，因为普洱茶中含有很多活性成分。