你有没有试过这样刚吃完药就急着泡一杯普洱茶想提神、解腻、清肠胃？结果第二天发现身体有点不对劲，或是药效没那么明显了？
其实这事儿真不是开玩笑，吃药后喝普洱茶真的或许作用药效甚至伤身体，今天我就来和你聊聊这个“看似平常却暗藏”的难题。
你是不是也经常这样？ 吃完药觉得嘴巴苦，就想喝点茶；或觉得药太苦，想用茶压一压，但你知道吗？有些药和普洱茶一起喝，就像“火上浇油”越喝越糟，
我之前就遇到一个朋友，她因为胃痛吃了止痛药，结果喝了普洱茶第二天胃更疼了，说是因为茶叶中的单宁酸和发生了反应。
别小看这一杯茶它或许比你想象的要“危险”得多。
你或许不知道许多在体内是靠肝脏代谢的，而普洱茶里含有丰富的多酚类物质，它们会和发生“化学”，这就像两个不同阵营的人碰在一起，谁也别想好好干活，
比如像抗生素、降压药这些药，假若和普洱茶同时服用，也许会缩减药效甚至导致副作用。
数据说有一项研究显示，服用某些后喝茶吸收率平均下降了30%左右，这不是开玩笑。
假如你正在吃药先等个几小时再喝茶，别图一时嘴快。
有些药比如治疗高血压的药，还有抗抑郁药它们对普洱茶特别敏感，一旦碰到就像“水土不服”一样，效果大打折扣。
我有个亲戚长期吃降压药，结果他每次饭后都喝普洱茶，后来血压一直不稳定说就是茶和药起了冲突。
还有些人吃调理身体，结果喝普洱茶反而把药效给“冲淡”了。
记住一句话：吃药期间尽量少喝茶。
普洱茶之所以受欢迎是因为它有“去油腻”、“助消化”的功效。但疑问是它的“魔力”有时候也会变成“杀伤力”。
普洱茶里的单宁酸能和结合，形成一种“难溶性物质”，让药难以被身体吸收。
而且茶叶中的咖啡因，也或许刺激肠胃加剧若干的副作用。
你看明明是好东西但用错了时间，就成了坏东西。
许多人以为只要不同时喝就行，其实不然。药和茶之间至少要隔开半小时以上，
比如早上吃药，下午再喝茶中间隔几个小时，效果就会好许多。
我以前就是这样吃完药就马上喝茶，结果老是感觉不舒服。后来提示我才慢慢更改过来。
时间差不是小事是关键。
你或许听说有人吃药后喝茶也没事，那是因为他们吃的药和普洱茶没有冲突。
不过这不代表所有人都能够这么做。每个人的体质不一样也不一样。
就像有些人喝牛奶没事，有些人却会拉肚子，同样有些人吃药后喝茶没疑问，有些人就出疑问。
别拿别人的经验当自身的标准。
当然有。假如你真的很喜爱喝茶，能够在吃完药后等待一段时间再喝。
一般而言提议等药效稳定后再喝茶，比如饭后半小时到一小时之后。
或是选取若干温和的茶，比如绿茶、花茶而不是普洱茶。
别贪图一时的方便让本身后悔。
很多人觉得普洱茶是“万能茶”，其实不然。它虽然好但也有禁忌。
尤其是空腹喝普洱茶简单刺激胃黏膜，导致不适。
而且普洱茶的“陈化”过程也很讲究，不是随便买一瓶就能喝。
喝茶也要讲究方法别图省事。
随着人们对健康的重视，越来越多的人着手留意“与饮食的关系”。未来或许会出现更多关于和饮茶搭配的研究。
也许有一天你会看到解释书上写着“请勿与茶同服”这样的提示。
现在就着手留意吧别等到出了疑问才后悔。
吃药后喝普洱茶看似小事，实则隐患重重。别让一杯茶毁了你的健康。
记住：药和茶不能乱搭，
你还在为喝茶和吃药纠结吗？别再犹豫了健康不是靠运气而是靠知识和习惯。
别让无知害了你从现在着手，做一个懂药又懂茶的机灵人。
吃药后喝普洱茶真的会作用药效，甚至伤害身体。
别再轻视这件事了健康真的不是靠直觉。
