你有没有发现，喝完普洱茶后身体有点发凉？其实这和茶的发酵程度有关。**老茶**更温，**生茶**偏凉。
你是不是也经常被劝说“别喝太凉的茶”？我以前就因为喝生普，半夜肚子不舒服。后来才知道，**不同年份、不同工艺的普洱，性质差别很大**。
其实，**喝对了普洱茶，不仅不会凉，还能暖胃**。我试过喝陈年熟普，整个人都舒服多了。**温度、时间、冲泡方法都很关键**。
我做过个小实验，把**新茶和老茶**放在一起对比。新茶喝起来清冽，老茶醇厚，**口感差异明显**。而且老茶喝完，**身体暖和很多**。
不过**不是所有老茶都适合你**。有些茶虽然年份高，但保存不好，反而容易变质。**选对茶，喝得安心**。
我有个朋友，每天早上喝一杯熟普，**第二天精神特别好**。她说：“喝了就不怕冷，还提神。”听起来挺神奇，但我信了。
其实，**喝茶是个习惯**。刚开始可能不太适应，但坚持久了，**身体会告诉你答案**。就像我，现在喝熟普，比喝绿茶更舒服。
有人说普洱茶凉，其实**看你怎么喝**。**选对茶、泡对方法、喝对时间**，才能真正享受它的好处。
**总结一下**： - 老茶更温，生茶偏凉 - 冲泡时间影响口感 - 选对茶，喝得安心
如果你也在纠结普洱茶是不是偏凉，不妨试试这3个小方法。**喝出幸福感，从一杯好茶开始**。
