普洱茶为什么喝着会发麻？2025年新手必看的避坑指南与解密

你是不是也遇到过这类情况？喝普洱茶的时候嘴巴突然着手发麻甚至有点刺痛的感觉，这是怎么回事？今天我就来和大家聊聊这个话题。

一、普洱茶为什么会发麻？

咱们得弄清楚一个基本疑问普洱茶为什么会发麻？

• 或许的起因一茶叶中的某些成分比如茶多酚或咖啡碱，或许将会刺激口腔黏膜，
• 或许的起因二：有些普洱茶是经过发酵的，发酵进展中会发生部分物质，也或许导致轻微的麻感，
• 或许的起因三：若是你喝的是老茶那里面可能含有微生物，这些微生物在泡茶时释放出若干物质，也会让人感觉发麻，

不过这并不代表所有普洱茶都会发麻。关键还是看茶叶的品质和制作工艺。

二、新手常犯的几个错误

作为一个刚着手接触普洱茶的新手，我起初也踩过不少坑。现在把这些经验分享给大家。

1. 选错茶品：不是所有的普洱茶都适合新手喝，有些茶太苦、太涩或是太“冲”简单让舌头不舒服。
2. 水温过高：水温太高的话茶叶中的刺激性物质更简单被泡出来，引发嘴巴发麻。
3. 泡的时间太长：时间一长茶汤就会变得浓烈，反而更难入口。
4. 不留意保留要是茶叶受潮了不仅味道变差，还可能发生异味甚至作用健康，

这些错误我都亲身经历过，真的挺不适的。

三、2025年新手避坑指南

2025年普洱茶市场越来越热闹，但同时也更复杂。作为新手一定要学会辨别。

提议	解释
选取新茶	新茶往往口感柔和不简单发麻。
留意产地	云南是普洱茶的故乡好的产地更能保证品质。
看包装信息	正规厂家会有详细的产品信息，包括生产日期、批次等。
试饮后再买	不要只看价格要亲自尝一尝，看看是不是适合本身。

别急着买大牌先从小样着手试试。

四、个人心得喝茶也要有耐心

我本身刚开始喝普洱茶的时候，真的很不适应，每次喝完都觉得嘴巴发麻，甚至还有一点点苦味。

后来我慢慢更改了方法，比如用85度左右的水来泡茶，控制浸泡时间在30秒到1分钟之间，这样就舒服多了。

而且我发现不同年份的普洱茶口感差别很大。有的茶越陈越香有的却越喝越难喝。选对茶很要紧。

有时候我还会和朋友一起喝茶，聊聊天放松一下心情。喝茶不只是为了味道更是为了那份慢生活的感觉。

五、发麻不是坏事但要分清楚起因

普洱茶喝着发麻不一定就是坏事情，它可能是茶叶本身的特点，也可能是你的身体在适应。

但倘若你觉得特别不适，或是持续发麻那就需要警惕了。可能是茶叶品质有疑问，或是是你的身体不太适应。

喝茶要用心不能只看表面， 多掌握一点知识，少走一点弯路。

期待这篇指南能帮到你，也期待你能找到自身喜爱的那一款普洱茶。

愿你在茶的世界里越喝越开心。 🍵