精彩评论
吴童
2025-07-14中医认为，适当饮用一些清泄肝热的茶有助于辅助养肝护肝。但也要根据自身情况选择，在指导下饮用，常见的茶叶包括菊花茶、夏枯草茶、金银花茶、枸杞首乌茶，以及山梅茶等。 菊花茶 菊花味甘苦、性微凉，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效，适当饮用对于缓解肝火过旺有一定好处。
胡彦斌
2025-07-14... 夏天的时候一般喝一些普洱茶、菊花茶、红茶等具有养肝的作用，所以对肝脏比较好。 普洱茶 普洱茶具有消除脂肪的作用，能够帮助预防出现脂肪肝，同时其中含有的维生素对于预防肝炎也有一定的帮助，另外其中含有的茶多酚也能够起到比较好的解酒效果，所以夏天的时候喝一些普洱茶对肝脏会比较好。什么季节喝什么茶叶好 如果根据季节变化喝合适的茶叶，可以起到调理身体的作用，但有特殊情况的人群需要根据自身情况选择合适的茶，必要的时候可以喝由专业配制的代茶饮，原则上以淡茶为宜，热饮为佳。 春季:春季在五行中属木，五脏中肝脏也属木，此季节养生以养血、护肝为主。
抚裙
2025-07-14喝什么茶对肝好 王春勇副主任医师 北京大学第三医院中医科 喝绿茶、菊花茶、乌龙茶、枸杞茶等茶饮对肝好。 绿茶 绿茶富含茶多酚，尤其是儿茶素，具有抗氧化作用，能减少肝脏中的脂肪沉积，预防脂肪肝，并有助于降低肝脏炎症。 菊花茶 菊花具有清肝明目、清热解毒的功效，常饮菊花茶可帮助肝脏排毒，减轻肝脏负担。养肝护肝的茶有杞菊乌龙茶、夏枯草茶、金银花茶、三七花茶、山梅茶等。 杞菊乌龙茶 杞菊乌龙茶中含有丰富的胡萝卜素，维生素B、维生素C，多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分，经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效。
塔图阿姆
2025-07-14夏天一般喝菊花茶、玫瑰茶、金银花茶等对肝脏比较好，但要适量喝。 菊花茶 菊花茶是一种以白菊花为原料制作成的花茶，味甘、苦，具有清热解毒、平肝明目的功效，适量喝菊花茶可以缓解肝火旺盛引起的目赤肿痛、头痛眩晕等症状。 玫瑰茶 玫瑰茶是由茶叶以及玫瑰鲜花制作而成的，性温，味甘、微苦。
汪惟
2025-07-14夏枯草茶:夏枯草味道辛、苦，属于寒性药材，具有清热泻火，明目，散结消肿的功效。适合肝火旺者饮用； 金银花茶:中医认为金银花具有清热解毒、清肝明目、平肝凉血等作用。金银花泡水饮用是养肝护肝较好的选择； 枸杞首乌茶:主要使用枸杞、首乌和红枣。可以益肝明目、滋补肝肾，帮助降糖、降血脂。
夜鸢
2025-07-14的养肝护肝的茶有菊花茶、夏枯草茶、金银花茶、枸杞首乌茶、山梅茶、红茶绿茶等。从生活习惯、饮食习惯、中医治疗等方式也可以有效养肝护肝。 的养肝护肝的茶: 菊花茶。肝火旺盛的人，可以喝菊花茶，菊花是辛凉解热的，味道甘苦，可以清肝热、祛肝火，从而保护肝脏。 夏枯草茶。
