作为一个经常熬夜加班的上班族,我起初是抱着试试看的心态把普洱茶和蒲公英放在一起泡水喝的,结果没想到这居然成了我每天早上起床后最期待的一件事。
有人说蒲公英有清热解毒的作用,而普洱茶则促进消化、降脂,那么难题来了它们真的能够一起泡吗?答案是——可以,但得留意方法。
我自身就是被朋友推荐的,她说:“你最近胃不舒服试试这个组合,”当时我还半信半疑毕竟蒲公英的味道有点苦,普洱茶又偏浓听起来就不太搭。
但我还是依照她的提议试了试。先用热水冲泡普洱茶等几分钟后再加点蒲公英进去。 结果发现,虽然味道有点特别但喝完之后感觉肠胃轻松了不少,而且整个人也精神了不少。
不过我也不是完全没遇到难题,有一次我泡得太久味道变得特别苦差点没喝下去。 所以大家要留意,蒲公英不能泡太久一般控制在5分钟以内。
我大概持续了一个月每天早上起来第一件事就是泡一杯。刚着手几天确实有点不适应,但后来慢慢就习惯了。 现在连我妈都知道我要喝这个了,还问我是不是有什么“秘方”。
其实我觉得此类组合最适合那些经常吃油腻、熬夜、压力大的人。 不仅口感独到,还能起到一定的保健作用。
假使你是第一次尝试提议从少开始,慢慢更改比例。 毕竟每个人的体质不同,适合别人的不一定适合自身。
虽然普洱茶和蒲公英都是天然食材,但也不是所有人都适合喝。比如:
我个人没有出现什么不适,但还是要提示大家假使喝了之后感觉不舒服,一定要停下来。
普洱茶和蒲公英可以一起泡水喝,效果不错但需要掌握好方法。 我本身已经尝到了好处,也推荐给身边的朋友。要是你也在找一种既养生又方便的饮品,不妨试试看。
每个人的身体反应不一样,所以效果或许也会有差异, 但至少,这是一种比较安全、健康的尝试途径。
最后说一句生活嘛,总要有点小惊喜不是吗? 喝着本身喜爱的茶也能让日子过得更有滋味。