精彩评论





很多人喝三七花普洱茶但不知道它有什么**禁忌**。比如孕妇、小孩、有出血倾向的人可能就不太适合喝。
我之前也喝过几次感觉没什么问题,但后来听说有人喝了会胃不舒服,或者上火。这说明不是所有人都适合。
还有就是**不能长期喝**,不然可能会对身体不好。像我这种偶尔喝一下还行,天天喝的话,怕是会出问题。
所以大家要记得,**别随便乱喝**,尤其是有基础病的人,先问问。
三七花和普洱茶一起泡,听起来挺厉害的。有人说能**活血化瘀**还能**清热解毒**。
我自己喝过几次感觉有点提神,但也没觉得特别明显。不过朋友说她喝完后皮肤变好了,这可能跟排毒有关。
还有人说能**降血压**,但我没试过,不敢肯定。不过从中医角度看,这个组合确实有调理身体的作用。
**功效因人而异**,别指望一次就能治好什么大病。
普洱茶本身就有助消化、减肥、降脂的好处,再加上三七花**功效更全面**了。
我以前经常熬夜,喝点这个,感觉整个人清醒了不少,可能是提神作用吧。
但也不能太依赖,**偶尔喝喝就行**,别当成万能药。毕竟茶再好,也不能代替。
而且喝多了可能会上火,我有一次喝太多,喉咙有点不舒服,后来就少喝了。
这个问题挺常见的,很多人问能不能一起泡。**其实可以**,但得注意比例。
我第一次试的时候放了一点点三七花,味道还行,不苦也不涩。但放多了就会有点苦。
建议**少量尝试**,别一上来就放很多。不然可能喝不惯,反而影响口感。
还有就是**别空腹喝**,容易刺激肠胃。我有时候早上喝感觉还好,但有时候胃不舒服,就不敢喝了。
很多人以为“茶”是万能的,可以天天喝。但其实**不能天天喝**特别是三七花。
我一开始每天喝一杯,后来发现脸上长痘了,可能是因为上火。后来就改成每周两三次,感觉好多了。
三七花虽然好,但**不是补药**,而是调理用的。天天喝可能适得其反。
所以建议**适量饮用**,别贪多。身体才是最重要的。
不是所有人都适合喝三七花普洱茶。比如**孕妇、哺乳期女性、期女性**都不建议喝。
还有**高血压、低血压、糖尿病**患者,也要谨慎。我有个朋友,喝了之后血压波动很大,后来就停了。
**脾胃虚寒**的人也不适合,容易拉肚子。我有次喝完,胃有点不舒服,后来就改喝别的茶。
**每个人体质不同**喝之前了解自己的情况。
泡三七花普洱茶,**水温很重要**。太高容易烫坏茶叶,太低又泡不出味道。
我一般用85度左右的水,泡个5分钟,味道刚刚好。假若喜欢浓一点可以多泡几分钟。
还有就是**不要泡太久**,否则会苦。我有一次泡了十分钟差点喝不下去。
建议**控制时间**,根据个人口味调整。泡茶也是一种享受,慢慢来。
虽然三七花普洱茶听起来很健康,但**也不是没有副作用**。
我有段时间喝得比较多,结果出现头晕、恶心的情况后来才知道是**上火**了。
还有人说喝了会**失眠**,尤其是晚上喝,会影响睡眠。我有一次晚上喝,整夜睡不着,第二天特别累。
**别贪杯**,喝多了反而伤身。喝茶是为了养生不是为了折腾自己。