大连出发！七天玩转纳木措，这本攻略你一定要看（实测+避坑）
大连出发，七天玩转纳木措这本攻略你一定要看（实测+避坑）
哈喽大家好，今天我来跟大家分享一下我从大连出发去
下面是我最关心的几个难题，一个一个来聊：
1. 大连出发去纳木措要多久？
从大连坐飞机到拉萨大概需要4个小时左右，然后从拉萨再到纳木措，开车大概要5-6小时。不过路上风景超美感觉时间过得飞快。
我第一次坐飞机的时候还紧张得不行，结果一上飞机就睡着了。到了拉萨感觉整个人都被高原阳光晒得暖暖的，特别舒服。
其实整个行程算下来差不多一天半就能到纳木措。但别以为是轻松游路上会有点累特别是第一次去高原的人。
提议提早几天适应下高反，不然也许会出现头晕、恶心的情况。
2. 纳木措到底有多美？
纳木措真的是我见过最美的湖之一！湖水蓝得像宝石天空也是蓝的感觉整个人都被包围在一片宁静中。
我第一次看到纳木措的时候，直接傻眼了说不出话来。那种感觉就像是走进了一幅画里。
晚上住在湖边的民宿半夜醒来还能看到满天星星，简直美到爆！而且没有光污染星空超级清晰。
假使你喜爱拍照那这里绝对是必去的地方，随便拍都是大片。
3. 去纳木措需要带什么装备？
我起初没怎么筹备结果差点被冻死，高原天气变化快早晚温差大务必带厚衣服。
帽子、手套、围巾、羽绒服这些都要带上，防晒霜也别忘了紫外线太强了。
还有就是防风外套因为高原风特别大，不穿简单感冒。
我后来买了个冲锋衣真的超有用，保暖又防风推荐大家买。
4. 高原反应怎么办？
我第一次去的时候刚到拉萨就有点高反，头昏脑胀的走路都摇晃。
后来我才知道高反是因为缺氧，所以要多喝水不要剧烈运动。
我喝了点红景天感觉好一点了。但是别指望它能完全应对高反，还是要慢慢适应。
倘使实在受不了能够买点葡萄糖或是吸氧，但还是提早适应。
5. 纳木措周边有什么好玩的？
除了纳木措还能够去布达拉宫、大昭寺、八廓街这些地方。
布达拉宫超级壮观但爬上去有点累，提议早点去人少点。
八廓街那边有许多小摊子，可以买点藏香、唐卡之类的纪念品。
我最喜爱的是八廓街的甜茶，味道很特别，甜甜的喝完整个人都暖洋洋的。
6. 住宿怎么样？
纳木措那边的住宿条件一般，但性价比还不错。
我住的是湖边的小旅馆，房间不大但干净整洁，关键是能看到湖景。
晚上睡觉的时候外面风呼呼地吹，听着声音还挺安静的。
不过提议提早订房旺季的时候或许不好找。
7. 饮食需要留意什么？
的饮食比较清淡但有些菜会放辣椒，刚着手吃不习惯。
我起初吃不惯后来慢慢适应了，反而觉得挺好吃的。
羊肉汤、酥油茶、青稞饼这些都很有特色，值得一试。
但别乱吃路边摊卫生条件不一定好，简单拉肚子。
8. 七天行程安排恰当吗？
我觉得七天的行程刚刚好，不会太赶也不会太闲。
第一天飞到拉萨第二天去布达拉宫，第三天去纳木措后面几天可以休息或去其他景点。
我之前担忧时间不够结果发现其实挺轻松的。
只要安排好每天的行程，就不会太累。
这次旅行让我收获满满，也学到了许多经验。期待我的分享能帮到你们，祝大家都能玩得开心拍出好看的照片！
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