精彩评论






大连的夏夜海风拂过脸颊,你突然想看雪山?没难题,珠峰海拔5200米星空璀璨得能刺痛眼睛,这趟旅程要么让你脱胎换骨要么让你质疑人生,筹备好了吗?
说实话我出发前以为吃颗红景天就行,结果刚到拉萨就头痛欲裂,耳朵像被针扎,其实高原反应因人而异,但数据摆在那儿海拔每抬高1000米反应概率增20%,化解办法?提早一周着手吃抗高原,比如高原安不过别指望100%有效,你到了拉萨别急着逛先在酒店躺两天每天喝两升水,真的能救命。
我跟团的朋友说他们被导游带去"特色餐厅",一碗面收了200块,其实物价确实高但对比内地三线城市一碗面30块已经算良心价。你算笔账从拉萨到珠峰往返大巴票500元,住宿一晚300元加上门票和餐费,人均每天要花800块。解决办法?提前在马蜂窝预定酒店能省20%左右。而且记得任何说"加钱就能进后门"的司机都是骗子。
项目 | 花费(元) | 对比内地 |
珠峰往返大巴 | 500 | 普通大巴约200 |
住宿一晚 | 300 | 相似条件约150 |
我跟你说珠峰那边,你手机就是块砖头。其实大部分地区信号都差,不过拉萨市区和日喀则还算稳定。解决办法?离线地图(高德地图的离线包2.3GB),再买张中国电信卡备用。你到了偏远地区会发现,没有网络反而能听到风声和本身的心跳声,这感觉其实挺不错的。
珠峰信号覆盖率约15%藏餐其实很单一糌粑、酥油茶、风干牦牛肉,你吃两天就腻了。不过高反时吃点高热量食物确实管用。解决办法?带点压缩饼干和巧克力,再准备一个保温杯随时能泡方便面。我跟你说个生活场景我在定日县城看到个东北人开的拉面馆,排队半小时那叫一个香。所以别死守藏餐当地也有改良菜。
藏餐热量对比一碗酥油茶约450大卡相当于2.5个馒头
自由行?你试试在藏北无人区迷路,手机没电连个问路的人都没有。其实跟团确实省心但自由行能深度体验。解决办法?折中方案:拉萨-日喀则段自由行,珠峰段跟团,你想想跟团能保证你安全抵达5200米,自由行能让你在八角街砍价买唐卡,这多好。
我跟你说个扎心的事有次忘了带证,在日喀则被扣了3小时。其实进珠峰务必三证齐全:身份证、证、旅游许可证。解决办法?证提前在网上申请(管控局),旅游许可证跟着大巴统一办,你千万别信那些说"不用证件也能混进去"的话,去年就有人由此被罚款5000块。
证申请网址:https://www.mea.gov.cn
你想想5200米的高原,紫外线能把你皮肤晒脱皮。其实拍风光不用太复杂,手机就能搞定。解决办法?个VSCO滤镜高原色调偏蓝,适当加暖色。我跟你说个技巧:清晨拍雪山云彩会像棉花糖一样飘在山腰,这时候的光线最柔和不过你得早起,4点就得起。
珠峰日出时间:5:30-6:00(夏季)7:00-7:30(冬季)
你慢慢下山高反反而会加剧?没错这叫"反跳性高原反应"。其实迅速下降反而更安全。解决办法?珠峰→日喀则→拉萨一天一地别赶路。我跟你说我在日喀则住的那晚耳朵嗡嗡响,第二天去医院吸了半小时氧才缓过来。所以别省钱多住一晚真的值。
海拔下降速度提议:每天不超过1000米
其实这是个两难疑问,商业化能改善当地生活,但会毁坏原始风貌。你看珠峰现在修了观景台,卖饮料的小摊比石头还多。不过藏族老人说"山神会记得谁动了他的眼睛",所以你到了那里少拍点照多听点,也许更能体会到这片土地的灵性。
你准备好了吗?带上氧气和勇气去触摸那片离天空最近的地方,记住珠峰不仅是一座山还是你内心的一道光。
编辑:西藏旅游-合作伙伴
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