从潮州到日喀则，两天能玩出什么名堂？（攻略）
从潮州到日喀则两天能玩出什么名堂？（攻略）
哇塞，潮州到日喀则？这跨度也太大了吧，两天时间听起来就像天方夜谭。但咱就是说真的有此类“不或许的任务”吗？
先说能去但别想玩得爽。
友情提示 这绝对不是一次轻松的旅行。倘使你是来度假放松的，那还是算了吧。
为什么说“能去”？
- 交通方法飞机+包车/拼车。这是最现实的选取没有之一。
- 时间安排潮州飞拉萨落地后直奔日喀则，理论上时间够。
- 主要目的打卡而非深度体验。两天时间重在“到此一游”，
为什么说“别想玩得爽”？
- 高原反应 这是最现实的疑问。刚到拉萨或许还好但日喀则海拔更高两天时间根本不够适应。
- 交通时间 潮州到拉萨单程飞行+转机就得大半天，落地后还要赶路，
- 景点压缩 两天时间能去的地方屈指可数，许多地方只能“远观”，
- 体力消耗： 高原地区氧气稀薄走几步就喘，更别说爬山或长时间徒步了。
两天行程大（提议方案）
第一天潮州 → 拉萨 → 日喀则
| 时间段 | 活动安排 | 留意事项 |
|---|---|---|
| 06:00-09:00 | 潮州出发赶往机场 | 提早3小时到机场别迟到。 |
| 09:00-12:30 | 潮州飞往拉萨 | 或许需要中转查好航班 |
| 12:30-14:30 | 拉萨落地入境手续 | 检查可能排队 |
| 14:30-16:30 | 拉萨市区适应（可选） | 假如感觉没事能够去八廓街看看 |
| 16:30-20:00 | 拉萨出发前往日喀则 | 包车/拼车车程约4小时 |
| 20:00后 | 日喀则入住酒店休息 | 别洗澡！别剧烈运动！ |
个人看法：第一天真的非常赶！从早上忙到晚上累得够呛。而且刚到高原地区许多人已经着手轻微反应了，比如头痛、恶心。这时候千万别逞强一定要好好休息。
第二天：日喀则精华游
高原反应预警！这是重点！ 若是前一天晚上着手不舒服，第二天就别想着玩什么了，直接回酒店休息！
-
扎什伦布寺（必去！）：日喀则的象征班禅喇嘛的驻锡地。
- 开放时间：08:00-17:00
- 提议游览：2-3小时
- 个人感受：震撼！ 佛像巨大得超乎想象，但台阶许多爬起来有点费劲，
-
宗山古堡遗址（可选）：抗英遗址能看到珠峰的一角。
- 开放时间：全天
- 提议游览：1小时
- 个人感受：有点冷清但风景确实不错，尤其是夕阳时分。
-
日喀则市集（随缘）：买点纪念品。
- 地点：日喀则市区
- 个人感受：东西挺杂的能够看看但别抱太大期望，
下午：依照体力情况能够选取：
- 体力好的：继续在日喀则市区逛逛，或去附近的农田看看（日喀则被称为“的粮仓”）。
- 体力一般的：回酒店休息或找个咖啡馆坐着发呆。
- 高原反应严重的：直接回酒店吸氧，
晚上：早点休息筹备返程。
必备物品清单（重点！）
| 分类 | 物品 | 备注 |
|---|---|---|
| 高原反应 | 红景天 | 提早一周着手吃 |
| 便携氧气瓶 | 关键时刻救命 | |
| 高原安 | 对症 | |
| 衣物 | 冲锋衣 | 防风防水必备 |
| 抓绒衣 | 保暖 | |
| 速干内衣 | 排汗 | |
| 防晒 | 高倍数防晒霜 | SPF50+ |
| 太阳镜/遮阳帽 | 高原紫外线强 | |
| 其他 | 保温杯 | 随时喝热水 |
| 肠胃药 | 高原水土不服 |
省钱小技巧
- 机票提前一个月预订或留意特价航班。
- 住宿：别挑剔青旅床位比酒店实惠。
- 交通拼车去日喀则比包车便宜一半，
- 餐饮：少吃藏餐又贵又腻，不如吃泡面实在。
个人碎碎念
说实话两天时间从潮州到日喀则，这趟旅行更像是一次极限挑战。你有可能问值得吗？
我的回应是：🤷♂️ 看你想要什么。假使只是想打卡“去过”，那能够试试。但若是你期待的是一次深入体验藏文化的旅程，那还是算了吧！
我个人觉得高原反应是最大的拦路虎。很多人低估了它的作用，结果玩得非常痛楚。假若你真的要尝试请一定做好充分筹备！
送大家一句我的肺腑之言安全第一玩得开心是其次！ 高原不是闹着玩的对自身负责！
总结一下
- 两天去日喀则是高强度行程非战斗状态勿入。
- 高原反应是最大风险务必重视，
- 行程安排要留有余地别排得太满，
- 省钱能够但安全装备别省，
祝各位勇士旅途平安！🙏
编辑：西藏旅游-合作伙伴
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