2025西藏旅游笔记

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丽水到西藏拉山五日游攻略与旅游指南

金晓峰-背包客 2025-07-01 21:59:47

丽水到林芝五日游攻略:从江南水乡到雪域天堂

嘿,朋友!你有没有那种冲动,突然想从浙江的青山绿水跳到的蓝天白云?我去年就干了这个事儿,从丽水出发,一路向西,直奔林芝。现在我把我的血泪经验、开心瞬间和避坑指南都掏心窝子告诉你,保准你看了就想收拾行李走人!

第一天:出发!告别江南水乡

你想想看,从丽水出发,坐飞机到拉萨,这跨度,简直是从人间跳到天上!我们当时选的是飞机,因为真的太累了,要坐一整天,简直要命。不过飞机票贵是贵了点,但能多出一天时间玩,值!

抵达拉萨的那一刻,我承认我有点懵,高原反应说来就来,不过还好,我们提前吃了红景天,又让导游安排了供氧酒店,感觉好多了。晚上别急着到处跑,就在酒店附近转转,适应适应,感受一下拉萨的节奏。

小贴士:刚到拉萨别洗头洗澡,也别剧烈运动,小心高原反应找上门!

  1. 早上6点从丽水出发,赶最早的飞机
  2. 飞行时间约3小时,中间可能会有中转
  3. 抵达拉萨后直奔酒店,放下行李
  4. 下午在酒店附近散散步,适应海拔
  5. 晚上吃点清淡的,尝尝藏面

第二天:拉萨!布达拉宫的震撼

这一天,你一定要去布达拉宫!真的,不骗你,那种震撼感,我到现在还记得清清楚楚。排队进宫的人山人海,但你一旦走进去,所有等待都值了。

我们当时是提前在网上预约的门票,不然真的要排到天荒地老。大昭寺也一定要去,感受一下信徒们虔诚的朝拜,那种信仰的力量,真的能打动你。

景点 建议游览时间 门票
布达拉宫 2-3小时 ¥200
大昭寺 1.5-2小时 ¥85
八廓街 自由活动 免费
  • 早上7点起床,早点去布达拉宫排队
  • 中午简单吃点东西,可以试试藏餐
  • 下午去大昭寺,感受藏传佛教文化
  • 傍晚逛八廓街,买点小纪念品

第三天:拉萨到林芝,尼洋河的温柔

这一天我们包车去了林芝,全程大概4小时车程。一路上风景超美,尼洋河像一条银色的带子,绕着青山流淌,美得不像话!

中午在工布江达县吃了顿当地特色,味道真的不错。下午到了林芝市区,我们直接去了巴松错,这个湖真的太美了,被称为"东方小瑞士",一点都不夸张。

林芝的氧气含量比拉萨高,所以如果前一天还在担心高原反应,到了林芝会舒服很多,这点真的太重要了!

  1. 早上8点从拉萨出发,包车前往林芝
  2. 途中在尼洋阁拍照,风景绝美
  3. 中午在工布江达县午餐
  4. 下午到达林芝后,直奔巴松错
  5. 晚上在林芝市区住宿,尝尝石锅鸡

第四天:色季拉山!南迦巴瓦的呼唤

丽水到西藏色季拉山五日游

这一天绝对是整个行程的!我们一大早开车去色季拉山,海拔4728米,是观赏南迦巴瓦峰的地点。当时我们凌晨4点就起床,开车上山,就为了看日出。

当太阳慢慢升起,金光洒在南迦巴瓦峰上,那一刻我简直要哭了,太美了!真的,美到窒息,美到无话可说。你一定要去,一定要亲眼看看!

下山后,我们还去了鲁朗林海,那里的田园风光太舒服了,空气清新得不像话。中午就在鲁朗吃了顿林海石锅鸡,味道绝了!

注意:色季拉山海拔高,一定带好氧气瓶,慢慢走,别逞强!

  • 凌晨4点起床,开车去色季拉山
  • 日出时分(约6点)欣赏南迦巴瓦峰
  • 下山后去鲁朗林海,拍照打卡
  • 中午在鲁朗吃石锅鸡,超级推荐
  • 下午返回林芝市区,自由活动

第五天:林芝到拉萨,羊湖的温柔

丽水到西藏色季拉山五日游

行程的最后一天,我们从林芝返回拉萨,但路上绕道去了羊卓雍错,也就是羊湖。这个湖真的太美了,湖水像蓝宝石一样,倒映着蓝天白云,美得像梦一样。

我们特意在湖边停留了很久,拍照、发呆、吹风,真的太舒服了。下午回到拉萨,行程就结束了,但我的心还在,还在那些美丽的风景里。

晚上我们在拉萨吃了顿告别晚餐,回顾这一路的风景,真的太值了!如果你也想来,别犹豫,现在就计划起来吧!

五天时间,我们走马观花,但收获满满。如果你有更多时间,我强烈建议你多待几天,慢慢感受的魅力。

  1. 早上8点从林芝出发,返回拉萨
  2. 途中绕道羊卓雍错,停留2小时
  3. 中午在浪卡子县午餐
  4. 下午返回拉萨
  5. 晚上吃告别晚餐,回顾行程

费用预算:别被吓到!

丽水到西藏色季拉山五日游

我知道,很多人担心太贵,其实不然。我们当时五天四晚,人均花费在1500-1800元左右,包括交通、住宿、门票和餐饮。

项目 费用(人民币) 备注
交通 600-800 飞机+包车
住宿 400-600 四晚,经济型酒店
门票 300-400 主要景点门票
餐饮 200-300 包含藏餐和特色美食

不过这个预算是相对节省的,如果你追求更好的体验,比如住高端酒店、包更好的车,费用自然会高一些。但说实话,的性价比真的很高,绝对物超所值!

实用小贴士:过来人的经验之谈

  • 高原反应:提前一周开始吃红景天,到了拉萨别剧烈运动,慢慢适应。
  • 防晒:紫外线超强,防晒霜、太阳镜、帽子一定要带够!
  • 衣物:早晚温差大,带够保暖衣物,冲锋衣必备。
  • 高原安、感冒药、肠胃药、氧气瓶都带上。
  • 行程:别安排太满,留出适应时间,不然会很累。
  • 尊重:尊重当地风俗习惯,特别是宗教信仰。

,值得一去再去的圣地

回想起这次之行,我最大的感受就是:真的太美了,美得让人心碎,美得让人不舍离开。从丽水到,从江南水乡到雪域高原,这一路的风景,这一路的感动,都将成为我人生中最珍贵的记忆。

如果你也在犹豫要不要去,我的建议是:去!别等!趁年轻,趁有时间,去亲眼看看那里的蓝天白云,去看看那里的雪山湖泊,去看看那里的纯净与美好。相信我,你一定不会后悔的!

用一句话结束这篇攻略:,不是终点,而是开始。去了,你的人生,可能会因此变得不一样。

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