南阳出发！四天玩转巴松措，攻略+避坑全曝光，2025必看旅行秘籍！

嘿，小伙伴们！是不是一直心心念念想去，但又觉得路途太遥远？别担心，今天我就来给大家分享一条超赞的路线——从南阳出发，四天玩转巴松措！

为什么选择巴松措？

巴松措可是的“小瑞士”啊！湖水清澈见底，绿松石般的颜色让人一看就醉了。而且，这里离拉萨不远，适合时间有限的我们。

行程规划（四天版）

1. 第一天：南阳 → 西宁
   • 早上6点出发，高铁直达西宁。
   • 西宁转车去拉萨，务必提前订票！
   • 晚上在拉萨适应高原，别急着爬山。
2. 第二天：拉萨 → 巴松措
   • 包车去巴松措，约3小时车程。
   • 中午抵达，入住湖边民宿。
   • 下午逛措宗工巴，古寺超有感觉！
3. 第三天：巴松措深度游
   • 清晨拍神鹰石，光线绝了！
   • 乘船游湖，注意防晒！
   • 下午去扎西岛，转经筒转起来。
4. 第四天：巴松措 → 拉萨 → 南阳
   • 上午返程拉萨，留点时间逛八廓街。
   • 晚上飞回西宁，再高铁回南阳。
   • 结束完美旅程！🎉

交通小贴士

方式	优点	缺点
高铁+飞机	快捷	价格贵
全程包车	方便	预算高
拼车/自驾	经济实惠	高原驾驶有风险

住宿推荐

巴松措的住宿选择挺多，我推荐：

• 湖景客栈：视野一级棒，就是旺季可能订不到。
• 青年旅舍：预算有限又想交流的姐妹必选！
• 藏式民宿：体验当地文化，但可能设施一般。

避坑指南

别相信拉客的司机！价格水分大。

高原反应不是闹着玩的，提前备好红景天。

巴松措门票旺季¥120，别被代购坑。

防晒！防晒！防晒！重要的事说三遍！

手机信号时好时坏，做好离线准备。

个人感受

说实话，第一次去巴松措，我直接被震撼到了！那种纯净，真的让人心都静了。而且，当地人特别热情，记得多和他们聊聊天。

不过高原旅行确实有挑战。我第一次去的时候，晚上有点失眠，后来才知道是高原反应。大家一定要做好准备！

2025年特别提醒

• 电子证流程变了，提前查。
• 巴松措游客上限可能调整，早去早享受。
• 天气变化快，带足保暖衣物，哪怕夏天。

最后的话

巴松措真的值得去！虽然路途有点折腾，但看到那片湖的那一刻，一切都值了！希望这篇攻略能帮到你们，快约上小伙伴出发吧！😉

*本文信息仅供参考，出行前请再次核实最新政策哦！