
最近我刷到一个视频,有人在十月去珠峰,结果被高原反应折腾得欲哭无泪。这让我想起去年朋友去的时候,也是一路磕磕绊绊,最后是靠氧气瓶撑下来的。
其实很多人对去珠峰都有一种浪漫幻想,以为就是拍拍照片、看看风景,但现实可能远比想象中残酷。今天就来聊聊这个话题,顺便分享一些实测经验。
十月的,白天阳光明媚,晚上却冷得像冰窖。早晚温差大,穿多了热,穿少了冻。建议带冲锋衣和保暖内衣,别指望“多穿点”能解决问题。
而且,十月份是雨季末期,偶尔会下雨,路面湿滑,山路难走。记得带上防滑鞋,不然很容易摔跤。
最重要的是,高反风险依然存在。即使不是夏天,海拔还是那么高,身体不一定适应。
提前做攻略很重要。比如查好路线、住宿、交通方式,别到了才临时找地方住,那太狼狈了。
还要准备好身份证、护照、,这些都很关键。
还有,记得买保险,万一出事,至少有保障。
高反来了,整个人就像被抽干了力气,头昏脑涨,呼吸困难。这时候千万别硬扛,要马上吸氧。
可以带葡萄糖、红景天,提前吃点,可能有用。
如果情况严重,一定要及时下撤,别想着“坚持一下就能好”,搞不好会更糟。
住宿是关键。珠峰的条件有限,房间不大,床单可能不干净,卫生条件一般。
建议提前预定,别等到最后一刻,否则只能住帐篷或者便宜的小旅馆。
注意选择有暖气的地方,冬天太冷了。
饮食要清淡,别吃太多油腻的东西,容易拉肚子。尤其是从内地过来的人,肠胃可能不适应。
尽量吃熟食,别吃生的或半生的,避免食物中毒。
水也要注意别喝生水,带瓶装水。
交通是去珠峰的一大难题。从拉萨出发,可以坐大巴、包车或者自驾。
大巴虽然便宜,但时间长,路况也不太好,可能会晕车。
包车比较方便,但费用高,而且司机水平参差不齐,要提前找靠谱的。
拍照是去珠峰的大事,但光线变化快,天气多变,拍起来不容易。
建议带三脚架,拍夜景或者星空。
还有,别怕麻烦,多换几个角度,说不定会有惊喜。
省钱的关键在于提前规划。比如提前订票、住宿,避开旺季。
还可以选择跟团,虽然自由度低一点,但省心。
带点零食和水,别在景区买,贵得离谱。
去珠峰是一次痛并快乐着的旅程。如果你准备充分,心态好,一定会收获满满的回忆!