精彩评论







银川出发直奔卡定沟,想象一下海拔4000米的蓝天白云下,你站在雪山脚下耳边是呼啸的风声,眼前是五彩的经幡飘扬…这可不是梦,2025年咱们组团出发带你玩转这片神圣之地,绝对让你肾上腺素飙升。
不过你是不是也担忧过?
“高原反应会不会要命?”
“机票酒店怎么选才最实惠?”
“导游说的和实际差好多,咋办?”
作为“踩过无数坑”的老司机,今天我就把这些血泪经验掏心窝子告诉你,让你少走弯路玩得尽兴!
其实银川直飞拉萨的航班真不多,大多需要中转,比如银川到成都再飞拉萨单程票价大概在¥2000-¥3000之间,不过你得多留心!比如春秋航空这类廉价航空,虽然便宜但行李额度或许就20公斤,要是你带了厚外套和相机,肯定不够,我的提议是提早一个月订票留意“航空”和“祥鹏航空”这两家,他们经常有促销活动有时候能淘到¥1800左右的往返票, 别光盯着直飞银川到西宁的高铁只要¥200多,再从西宁飞拉萨综合算下来或许更实惠。
拉萨的客栈多到眼花缭乱,什么“某某星空客栈”、“某某禅意酒店”,看着图片美美的其实去了一看,要么是照片修图过度要么是位置偏僻,我的血泪教训啊!去年我住过一个号称“无敌布达拉宫景观”的客栈,结果房间窗户被高楼挡得严严实实,提议你先在地图上标记好布达拉宫、大昭寺、八廓街这几个核心点,然后选附近2-3公里内的住宿,预算有限的话能够选取八廓街附近的青旅,床位¥100左右但记得提早预定!要是想住得舒服点能够看看“亚宾馆”此类老牌酒店,标间¥300就能拿下设施还过得去, 一定要问清楚有没有氧气供应,毕竟海拔3650米晚上睡个好觉太关键了!
住宿类型 | 价格范围 | 优缺点 |
青旅床位 | ¥80-¥150 | 便宜但条件一般,隔音差 |
经济型酒店 | ¥200-¥400 | 性价比高部分有氧气瓶 |
中高档酒店 | ¥600-¥1200+ | 设施好但价格偏高 |
其实高原反应真没那么可怕,我第一次去也是紧张得不行结果什么事没有,不过你得提早筹备。比如出发前一周着手吃红景天,一天两次,每次两片这玩意儿虽然不能完全预防,但多少有点用。到了拉萨头两天千万别逞强别洗澡洗头,别剧烈运动就安安静静待着,适应一下。要是感觉头痛、恶心能够吸点便携氧气或是吃一片“高原安”。其实大部分人适应一两天就没事了。不过你也要有心理筹备极少数人也许会反应严重,这时候别硬扛赶紧沟通旅行社送你去医院。对了带个保温杯多喝热水,比啥都强!
卡定沟海拔大概2900米比拉萨低,风景超美尤其是那挂在山壁上的瀑布,还有那些天然形成的佛塔、佛像图案,简直神奇!不过去卡定沟的路不太好走,许多地方没有公共交通,所以跟团是大多数人的选取。一个5日游的团队包括拉萨市区+纳木错+卡定沟,价格大概在¥3000-¥5000不等,不过你得睁大眼睛看合同!有的旅行社把购物点塞得满满的,比如强制进一个玉石店、一个藏药店,每个店待两小时这简直要命!我的提议是:选取那种纯玩的团虽然贵一点但省心。比如“藏羚羊户外”的团,虽然贵¥500但全程无购物,导游还懂藏传佛教讲解特别到位。 倘若你是摄影爱好者,能够找那种小团车少人少,光线好拍出来的照片绝对震撼!
其实藏餐真不难吃!不过第一次接触或许有点不习惯。比如酥油茶第一次喝或许觉得油腻,但喝多了你会发现它对缓解高原反应真的有帮助。牦牛肉干也是必试的又香又韧不过别买街边十块钱一大包的,简单上火。我的提议是:在八廓街附近的“玛吉阿米”餐厅尝尝藏式套餐,¥60一个人酥油茶、糌粑、藏面都有,还能看表演。不过这家店游客多能够错峰去。要是想吃点清淡的能够试试“吉日旅馆”楼上的餐厅,他们家的酸奶和甜茶特别正宗。 别只吃藏餐拉萨也有川菜馆比如“川菜王”,¥20就能吃到一碗辣得冒汗的牛肉面,吃完浑身舒服!
其实在购物,最大的坑就是“藏红花”、“冬虫夏草”这些。导游也许会带你进一家“藏医院”,说这里的虫草是“极品”,要¥8000一公斤。不过你想想要是这么贵他为啥不本身留着?我的经验是:这些东西要么在正规药店买要么干脆不买。比如你可以去“北京路藏医院”的药房,他们家的虫草虽然也贵,但至少有报告。 别被“纯手工”骗了,许多“手工唐卡”其实是机器印的,价格虚高。我的提议是:买点实用的比如护手霜、牦牛绒围巾,这些是真的物美价廉。还有藏香也是不错的伴手礼,¥30就能买到一小盒味道醇厚,比香水还好用。
其实在拍照,最难得的就是光线和构图。比如在卡定沟你站在瀑布前是蓝天白云,要是光线不好照片就发灰,我的建议是:尽量在上午9点到11点去,这时候光线柔和色彩也丰富。 构图很要紧!比如拍布达拉宫你可以找一棵有姿态的树放在前景,这样画面就有层次感。还有别只拍远景有时候拍一张细节照,比如经幡的特写、牦牛的眼睛,反而更有感觉。对了带个偏振镜!在天空蓝得刺眼用偏振镜能压暗天空,让云彩更突出。不过你也要留意有些地方不让用三脚架,比如大昭寺所以带个轻便的桌面三脚架。
其实回程最麻烦的就是行李超重。在你肯定买了不少东西比如牦牛绒围巾、藏香、牦牛肉干,这些东西加起来或许就有10公斤。不过航空公司可不管你这些,超重1公斤就要多付¥50,我的经验是:出发前查好航空公司的行李额度,比如国航一般是20公斤托运+5公斤随身。你可以把贵重物品、常用物品放在随身行李里,比如相机、充电宝、。 若干小东西可以提早寄回家,比如在拉萨的“EMS”寄一个包裹,¥20就能寄5公斤比买机票还划算。还有别带太多很多地方也能用支付,安全又方便!
其实旅游的价格这几年一直在涨。比如以前去纳木错的拼车只要¥200,现在可能要¥400。这主要是因为环保需求越来越高,游客数量受限。比如珠峰以前随便开车去现在需要预约,而且每天限流200人。我的预测是未来几年的旅游成本还会上升,比如门票、交通都可能涨价。假若你计划去趁早。不过这也意味着的旅游体验会越来越好,比如更规范的导游服务,更完善的设施, 未来也许会有更多“主题游”,比如摄影团、徒步团专门针对特定人群,价格可能更高但体验也更独有。别犹豫了2025年就出发吧!
银川出发直奔卡定沟!想象一下站在海拔4000米的山顶你深吸一口气,那清冽的空气直冲肺腑,眼前是连绵的雪山耳边是经幡猎猎作响…这绝对是一次灵魂的洗礼。带上我的攻略你一定能玩得舒心又尽兴!