南通去纳木措怎么去？穷游党必看的高原旅行痛点全化解

我是小李一个从南通出发、独自前往纳木措的穷游党， 说实话第一次听说纳木措的时候，我连地图都找不到它在哪，但后来一查发现那地方真的美得让人想立刻出发。

你或许将会问南通到纳木措这路有多远？
我也是这么想的结果一查才知道，直线距离是3000多公里坐飞机要转两趟，更是要几天几夜，不过穷游党也有穷游党的办法。

• 飞机+大巴：从南通飞成都再从成都坐大巴到拉萨，最后从拉萨打车或包车去纳木措，
• +汽车从南通坐到重庆然后换乘到拉萨再找当地司机带去纳木措，
• 自驾：假若你有车那就更自由了，但路上要留意高原反应和路况，

我选的是第一种虽然有点累，但省了不少钱。坐飞机最怕的就是转机时间太长，一定要提早查好航班信息。

高原旅行的那些“坑”，我踩过，

高原反应是最大的疑问之一。我刚到拉萨那天就头昏脑胀，差点没爬起来。提议大家提早一周吃红景天，到了之后别猛跑慢慢适应。

还有就是饮食难题。在吃饭不是辣就是咸许多菜都不习惯。我有一次吃了太多牦牛肉，第二天拉肚子真是惨。

小贴士： 带点肠胃药别乱吃路边摊，尽量选取干净的餐馆。

高原紫外线特别强我之前没带防晒霜，脸晒脱皮后悔死了。一定要带高倍数防晒霜、墨镜、帽子。

纳木措的美只有亲身经历过才懂

到了纳木措你会被它的湖水蓝得震撼。湖边的经幡随风飘动感觉整个人都被净化了。

但是拍照也要留意安全。我看到有人为了拍出好看的照片，站在悬崖边上真吓人。别冒险安全第一。

还有就是住宿疑问。纳木措附近酒店不多而且价格贵。我住的是青年旅舍虽然简陋但性价比高。

提议提早预订尤其是在旺季，不然或许要露宿山脚那可不实惠。

预算怎么安排？

我这次总共花了大概6000块，包括机票、食宿、门票等。

项目	花费（元）
往返机票	2500
拉萨至纳木措交通	300
住宿	800
门票+餐饮	700
其他杂费	700

这个预算仅供参考每个人情况不同，能够本身更改。

最后说一句：穷游不是穷而是用心去体验。 虽然路上会遇到各种困难，但当你站在纳木措湖边，看着蓝天白云倒映在湖中，那种感觉真的难以用语言形容。

假使你也想去那就出发吧。别让犹豫成为遗憾。