昭通去纳木措景点，2025必看攻略

去年我一个朋友从昭通出发去玩，结果去了纳木措路上差点被高原反应干趴下，还花了不少冤枉钱，他回来就跟我吐槽这地方真不是谁都能去的，现在网上各种攻略满天飞，但许多人还是踩坑，所以今天我就来聊聊昭通去纳木措到底该咋整。

大家或许都听说过纳木措是“天空之镜”，但其实它还有不少你不知道的秘密，比如怎么走最省钱？什么季节最合适？路上要留意啥？这些疑问我都得一一说清楚。

1. 从昭通到纳木措大概多远？

昭通到纳木措直线距离大概有2000公里左右，不过实际走的话要经过四川、青海最后才到拉萨，再往北走，路程挺长坐车的话要两天以上。

有人会问：能不能飞机直达？其实没有直飞航班，要么先飞成都或重庆再转大巴或是，提议提早订票不然到了当地或许会很麻烦。

路上别太赶尤其是第一次去高原的人，身体最要紧。别想着一天就到慢慢来安全第一。

2. 去纳木措需要带什么装备？

纳木措海拔高紫外线强，风也大。务必带防晒霜、墨镜、帽子，不然晒伤了哭都没地方哭。

衣服也要多带几件早晚温差大，白天穿短袖晚上可能得穿棉袄，特别是雨季雨水多防雨衣也得备着。

还有氧气瓶虽然不是务必，但有备无患。别等到缺氧了才后悔。

3. 纳木措的旅游时间是什么时候？

每年6-9月是纳木措最美的时候，湖水清澈见底周围景色美得像画。这时候游客多价格也贵。

假如你不想人挤人能够选取4月或10月。人少风景也不差关键是便宜。

但是留意冬季去也许会遇到大雪封路，不提议冒险。除非你有经验否则还是等天气好点再出发。

4. 怎么才能省钱去纳木措？

买票的时候一定要比价，不要直接在景区门口买，那边价格高得离谱。

可以找当地的包车服务，比打车便宜很多。记得砍价别怕得罪人。

住宿方面青旅或是民宿更实惠，而且能认识新朋友。别住太贵的酒店真的没必要。

5. 高原反应怎么办？

一到高原很多人会头晕、恶心、呼吸困难，这就是高反。别硬扛多喝水休息好。

假如症状严重立刻停止活动，吸氧。别想着“熬过去”万一出事就晚了。

提前吃点红景天对预防高反有帮助。但也不是万能药还是要做好筹备。

6. 纳木措周边有什么好玩的？

除了纳木措布达拉宫、八廓街、大昭寺都是值得一去的地方。文化氛围浓厚拍照也很出片。

还有羊卓雍措和纳木措一样美，但人少一点。适合喜爱安静的人。

别只盯着一个景点多看看周边，体验更丰富。

7. 纳木措有哪些隐藏玩法？

有些人会租摩托车或自行车环湖，感觉特别自由。但要留意安全别太冲动。

还可以参加当地人的藏民家访，体验藏族文化喝酥油茶，听故事。

夜晚的纳木措也很美星空特别亮，拍照片效果绝了。

8. 去纳木措前要做什么筹备？

提前查天气别临时决定出发。高原天气变化快别被意外搞砸。

带上身份证、、手机充电宝，这些都很关键。别指望处处都有信号。

最要紧的是更改心态别把旅行想得太完美，享受过程才是关键。

总之啊昭通去纳木措不是一件简单的事，但只要你筹备充分一定能玩得开心又省钱。

精彩评论

邴子豪-旅游咨询师 2025-07-26

纳木措日出/日落观赏点:纳木措的日出和日落都非常美丽，选择一个合适的位置，如扎西半岛可拍摄到震撼人心的照片。 纳木措环湖公路:这条公路沿途风景如画，是自驾游的路线之一，可让你全方位领略纳木措的美。

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