锡林郭勒盟到个人游攻略锡林旅游全攻略

嘿朋友，我是老王一个爱旅行的过来人，去年我花了半个月时间从锡林郭勒盟一路玩到，今天就把我的经验分享给你，这条线路或许不算主流，但绝对够特别。

为啥要选锡林郭勒到这条线？

许多人第一次听说这个路线都会问"从内蒙古草原怎么去？"
其实这条路藏着大惊喜！
我去年刚毕业时觉得太远，锡林郭勒又太近就想着把两地连起来玩，结果发现沿途风景绝了。

我的故事在锡林郭勒看日出时突然想到"何不一路向西去"这个念头，第二天就定了计划，现在想想此类冲动往往带来最美好的旅程！

行程规划15天够不够？

天数	地点	主要活动
1-3天	锡林郭勒盟	草原、蒙古包、骑马
4-6天	青海湖/茶卡盐湖	湖景、盐田、环湖骑行
7-10天	东部	林芝、山南、纳木错
11-15天	拉萨及周边	布达拉宫、大昭寺、周边小城

锡林郭勒盟到西藏个人游

表格里的安排是我去年走过的路线，15天刚刚好。要是你时间紧张能够去掉东部的几天，直接去拉萨。

交通办法：自驾还是？

自驾：自由度高可以随时停车拍照，但要留意高反
：省心省力但时间固定沿途风景看不全
+包车我的选取先坐到西宁，再包车进藏

别想着全程大巴！去年我在青海遇到堵车，一堵就是6小时差点错过住宿点。

锡林郭勒盟必玩清单

锡林九曲湾：草原上的"小九寨"一定要赶早去日出绝美
成吉思汗广场：拍证件照的好地方
蒙古包体验：住一晚听牧民讲故事
骑马别怕摔摔一次才够味儿

去年我在锡林郭勒遇到了一对从北京来的小夫妻，他们租了蒙古包住了一周，说比还治愈。草原的空旷确实能让人忘掉城市烦恼。

草原骑马留意事项

• 戴好头盔，我朋友去年没戴结果…
• 穿长裤别穿裙子
• 别跟马较劲它比你机灵
• 20分钟就够了太长屁股疼

从锡林到：中转站选择

锡林到没有直达交通，需要中转，我提议：

西宁中转：最稳妥有直达
兰州中转：便宜但要转两次
银川中转风景好但路程长

我去年选了西宁青海湖就在旁边当天就能玩。不过要留意西宁海拔约2200米别急着跑。

高反应对：我的亲身经验

从锡林(海拔约900米)到西宁(2200米)再到拉萨(3650米)，高反是绕不开的。我的应对方法：

西宁多待1天别剧烈运动

备红景天提早一周吃

到拉萨先喝酥油茶别洗澡

睡不好正常别焦虑

去年在纳木错我差点高原反应发作，幸亏带了氧气瓶。在筹备永远比需要的多！

东部：简单被忽略的宝藏

许多人直接飞拉萨但我提议绕个路去东部：

林芝：的"小瑞士"桃花季超美
山南藏文化发源地古寺多
纳木错：离天堂最近的地方

去年在山南我遇到一位藏族老奶奶，🙏她拉着我的手说了半天话，后来才知道她把我当成了她远方的女儿。这类偶遇太珍贵了。

纳木错小贴士

• 一定要带厚外套白天太阳大，晚上零下
• 藏民不让拍照时，别硬来
• 买小瓶水大瓶太重

拉萨及周边：慢下来

到了拉萨别赶景点。我的提议：

布达拉宫：提早网上预约
大昭寺：感受藏传佛教氛围
八廓街：买点纪念品
周边小城：比如羊卓雍措风景绝了

我在拉萨住了5天每天就坐在八角街的茶馆里看人来人往。此类慢节奏才是的真谛。

预算疑问我的真实花费

项目	花费(约)	省钱技巧
交通	3500元	+包车比全程包车省1000+
住宿	2500元	青旅床位比酒店便宜一半
门票	1800元	部分景点可蹭拍
餐饮	2000元	藏面比川菜便宜

总计约9800元比我预想的要少，主要是交通省了不少，不过旺季会贵很多我的时间在9月，性价比很高。

最后的话

锡林到这条线不完美但足够独到。去年出发前我也担忧过堵车、高反、预算超支…但真正走过才发现，这些小疑问都不算什么。

假使你也爱自由行✈️这条路线绝对值得尝试！记住我的话：计划赶不上变化但变化往往带来惊喜。

最后分享一个秘密：去年在纳木错我遇到了一对从锡林郭勒来的牧民夫妇，他们骑着马进藏已经走了3个月。那一刻我突然理解旅行最美的地方就是遇见那些和你一样在路上的人。

精彩评论

清风吟游 2025-07-24

我起初以为坐飞机直接飞拉萨，再转车去鲁朗就行，结果发现这太费钱了而且时间还长，后来我决定先坐到成都，然后在成都坐大巴或是包车去林芝，再从林芝到鲁朗，这样虽然绕了一点但真的省了不少钱。我觉得路线规划要变通，别被网上那些“务必这样走”的攻略吓住。有时候绕路反而更实惠，关键是看你的预算和时间安排。哪些景点必打卡。

海岛度假导游 2025-07-24

林芝深度游沿途你可以游览到嘎那珠布寺、大渡卡古堡遗址，你还可以观看到藏王松赞干布和文成公主共同植下的大桑树，在直白最近距离观景台欣...[查看详情] 山南一日游这里有最壮观的山川河流。这里有多彩的民族文化，这里有浓厚的宗教情怀，这里有最朴实的人民。

文化旅游策划师 2025-07-24

自驾游是一种更加自由的旅行形式，锡林郭勒盟到拉萨的自驾线路全长约3000公里，油费、过路费等费用在2000-3000元左右。住宿费用青年旅社在锡林郭勒盟和拉萨，青年旅社的住宿费用相对较低，一般在50-100元/晚。经济型酒店经济型酒店的住宿费用在200-400元/晚，设施较为齐全适合家庭出游。

荒野开拓者 2025-07-24

锡林郭勒盟至深度自驾游攻略:详细路线、时间、费用及必备注意事项锡林郭勒盟至深度自驾游攻略:详细路线、时间、费用及必备关注事项引言这片神秘的土地自古以来就吸引着无数探险家和游客。而从锡林郭勒盟出发前往是一场跨越数千公里的壮丽之旅。我就是这么干的，从锡林郭勒盟出发一路向西直到珠峰。这是一次震撼之旅一次一生必去的旅程。一路上风景美得让人窒息。从内蒙古的草原到青海的高原，再到的雪山每一站都值得铭记。我最难忘的是那条路——青藏公路。车在盘山公路上行驶窗外是连绵不断的雪山和蓝天。

【纠错】【责任编辑:时安-十年导游】

西藏旅游

锡林郭勒盟到西藏个人游攻略：锡林旅游全攻略