炸裂！天津直飞六天玩转羊卓雍措，你敢信？高原旅行真有这么香？别急着点赞先看我这篇“血泪教训”总结。
嘿朋友，你是不是也刷到过那种美到窒息的羊卓雍措照片？蓝天白云下湖水蓝得像宝石看得人直咽口水，天津到六天时间就能把羊卓雍措玩个遍？听着就让人心痒痒吧？不过别急着收拾行李！作为一个刚从高原回来的“受害者”，我得给你提个醒这趟旅程真的值得你大费周章吗？高原反应、时间紧迫、预算超支…这些“坑”你真的理解吗？今天我就用最直白的语言掏心窝子给你说道说道，保证让你少走弯路玩得明理解白。
1. 高原反应别拿命开玩笑！
说实话高原反应这玩意儿，真的不是开玩笑的，你想想从天津的平原地带一下子蹦到那平均4000米以上的地方，身体能受得了吗？我身边就有朋友刚到拉萨就头痛欲裂恶心呕吐，连走路的力气都没了那滋味，啧啧简直生不如死！其实高原反应真的挺可怕的，它不是感冒也不是闹着玩的，是真真切切的生理反应，别听那些“硬汉”吹牛，说他们一点反应都没有，那都是扯淡！
怎么办？
出发前一周着手就得多喝水，多吃水果蔬菜把身体状态更改到，备好红景天、高原安这些抗高反的药，虽然不一定百分百有效，但聊胜于无嘛，最关键的是到了别急着到处乱跑，先在酒店好好休息一两天，让身体慢慢适应，别以为年轻就了不起高原可不是闹着玩的，我有个同事才30岁到了拉萨照样高原反应，躺了两天才缓过来，记住安全第一别拿命开玩笑！
2. 时间规划六天真的够吗？
六天时间从天津飞到，再玩遍羊卓雍措听起来是不是很紧凑？其实我告诉你这时间真的非常非常紧张，你想想光是从天津飞拉萨就得花上七八个小时，再加上路上转机的时间，一天就没了，第二天还得在拉萨适应高原环境，剩下的四天不仅要玩拉萨，还得去羊卓雍措还要赶回拉萨，最后再飞回天津，这时间安排简直比打仗还紧张！
怎么办？
我的提议是假使条件允许，尽量把行程拉长部分至少八天以上，这样你就有更多的时间去适应高原环境，也能更从容地游览景点，假使实在只能安排六天，那就要做好取舍，比如能够选取舍弃若干不太关键的景点，把主要精力放在羊卓雍措和拉萨这两个核心地方，不过其实我个人觉得六天时间，只能算是“打卡式”旅游，真正想要深度体验，还是得花更多的时间，我去年有个朋友六天时间回来就跟我说“其实我都没怎么玩感觉就是一直在赶路。”
对比分析：
| 行程天数 |
适应时间 |
游玩时间 |
体验感受 |
| 六天 |
1-2天 |
3-4天 |
紧张、匆忙、走马观花 |
| 八天及以上 |
2-3天 |
5天及以上 |
从容、深入、体验更佳 |
3. 预算花费：钱包筹备好了吗？
去玩花费肯定少不了。机票、住宿、餐饮、交通、门票…这一大堆开销加起来，可不是一笔小数目。我这次六天行程人均花费大概在8000元左右，这还是精打细算的结果。其实假如你想要住得好一点，吃得好一点再租个车自由行，那花费或许还得再涨个一两千。而且的消费水平说实话，真的不低。一碗面条动辄二三十一杯奶茶也要十几块，跟大城市差不多甚至有些地方还更贵。
怎么办？
机票要提早预订选取合适的航班，能省下一笔不小的开销。住宿能够选取青旅或是民宿，价格相对便宜部分也能体验当地风情。餐饮方面能够本身做饭或选取部分当地特色的小吃，既经济实惠又能品尝到地道的味道。 交通方面可以选择跟团游虽然自由度低一点，但价格相对透明也能省去不少麻烦。不过其实我个人觉得去玩，体验比省钱更要紧该花的钱还是要花的，毕竟，这趟旅程或许一生也就这么一次。
4. 交通形式：跟团还是自由行？
去交通途径主要有两种：跟团游和自由行。跟团游省心省力行程安排得好好的，你只需要跟着导游走就行，不用担忧交通、住宿、门票这些琐事。不过跟团游的缺点也很明显，就是自由度低行程安排得比较满，你想多待一会儿或是少待一会儿都不行。自由行自由度高你可以依照自身的喜好安排行程，想去哪里就去哪里玩得尽兴。不过自由行需要本身搞定交通、住宿、门票等一切事宜，比较麻烦，而且在高原地区，自身开车或是包车安全风险也比较大。
怎么办？
我的提议是假如是第一次去，或是时间比较紧张可以选择跟团游。这样既能保证安全又能省去不少麻烦。倘使是有过高原旅行经验，或时间比较充裕可以选择自由行。不过即使是自由行也提早做好攻略，规划好路线预订好住宿，避免到时候手忙脚乱。其实我这次就是选择了半自由行，先跟团去了羊卓雍措然后再自由行拉萨，感觉还不错既保证了安全，又体验到了自由。
分析：
去年有个新闻几个年轻人自由行去，租了个车结果在山路上出了车祸，造成了人员伤亡。这个真的让人触目惊心。高原地区的路况复杂气候多变对驾驶技术需求很高，而且高原反应也或许作用驾驶安全，假若你没有足够的驾驶经验和应对突发状况的技能，不要在高原地区自驾游。安全第一切记切记。
5. 景点选择：羊卓雍措之外还有什么？
说到大家首先想到的肯定是布达拉宫、大昭寺这些著名景点。不过假使你这次行程的重点是羊卓雍措，那么你就要做好“舍卒保车”的筹备。羊卓雍措距离拉萨大约200公里，往返至少需要一天的时间，再加上路上的适应时间，你真正留在拉萨的时间就不多了。你或许只能选择性地游览若干拉萨的景点，比如布达拉宫、大昭寺、八廓街等。其实我觉得羊卓雍措的美，真的不输给布达拉宫甚至有过之而无不及。那湖水，那雪山那蓝天真的能让你忘却一切烦恼，心灵得到净化。
怎么办？
我的提议是既然行程已经确定了，那就把主要精力放在羊卓雍措上。你可以提早做好攻略理解羊卓雍措的观赏时间、观赏地点，以及部分留意事项。到了那里尽情地欣赏美景感受大自然的魅力。至于拉萨的景点可以选择一两个最有代表性的去看看，比如布达拉宫毕竟是的象征嘛。其实我这次就是重点玩了羊卓雍措，感觉非常值。那景色真的美到窒息拍照都感觉手都在抖。
6. 文化体验：别只顾着看风景！
去不仅仅是看风景，更关键的是体验当地的文化。的文化神秘而特别充满了宗教色彩。倘若你只是走马观花地看景点，那你就真的错过了的灵魂。其实，我觉得去的形式就是融入当地人的生活，去感受他们的信仰去掌握他们的习俗。比如你可以去寺庙里转经去市场里买点当地特产，去当地人家里坐坐喝杯酥油茶，聊聊天。这些经历或许将会让你对有更深的理解。
怎么办？
我的提议是在行程安排上，可以留出若干自由活动的时间，让自身有机会去体验当地的文化。同时也可以提早做若干功课，理解若干的宗教习俗和禁忌，避免到时候闹出笑话，其实我这次在八廓街就碰到一个藏族老奶奶，她给我讲了许多关于藏传佛教的故事，还给我画了祈福的图案，我觉得特别有意义。这些经历比单纯看风景要珍贵得多。
炸裂！看完这篇你还敢去吗？高原旅行痛并愉快着你筹备好了吗？别再犹豫快快行动起来去羊卓雍措，遇见最美的风景遇见最真实的本身！
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