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龙岩去七日游攻略路线费用徒步路线

来源：西藏旅游

中东博-观光客 | 2025-08-05 22:47:51

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龙岩去七日游攻略朋友视角的徒步路线与花费

我是一个普通上班族去年夏天终于实现了去的梦想，从龙岩出发坐飞机到成都然后转车去拉萨，整个行程是七天，今天想和大家分享一下我的经验，期望对你们有帮助。

说实话我起初也没太想清楚怎么安排路线。后来找了个过来人的朋友聊了聊才知道不是随便走走就能玩好的地方。

第一天龙岩→成都

龙岩没有直飞拉萨的航班，所以得先飞到成都。我在携程上订了早上8点的航班，价格在600元左右。到了成都后我住了一个晚上第二天再坐大巴去拉萨。

小贴士：别忘了带身份证安检时很麻烦。还有成都的小吃真的很好吃能够顺路尝一下。

第二天成都→拉萨

从成都到拉萨的大巴票价大概450元，全程要10多个小时，我坐的是青藏线一路上风景超美但也很累。

提议你买个保温杯路上喝热水很关键，我那天没留意结果在车上喝了冰水回来后感冒了几天。

第三天：拉萨市区游

抵达拉萨后我先去了布达拉宫门票200元，排队时间很长而且还要提早预约。我排了两个小时才进去。

不过站在山顶看拉萨全景真的很震撼。虽然有点累但值得。

我还在八廓街逛了一圈买了些小饰品。价格比龙岩贵许多但还是忍不住买了几个。

第四天拉萨→纳木错（徒步）

龙岩去西藏七日游

这一天是最辛苦的一天，也是最值得的一天。我选取的是徒步去纳木错距离大概30公里左右。

路线是：拉萨→那根拉山口→扎西半岛→纳木错湖边，路上全是石头和草地鞋子一定要穿好。

我跟一个本地导游一起走的他教我怎么辨认方向，还告诉我哪里能够休息。

小贴士：带上足够的水和干粮，途中几乎没有卖东西的地方。

第五天纳木错周边游玩

在纳木错待了一天我去了扎西半岛那边的湖水特别蓝，阳光照下来像宝石一样。

我还拍了许多照片但手机电量很快就没了，提议带一个充电宝。

晚上回拉萨住了一晚筹备第二天继续行程。

第六天：拉萨→羊卓雍措

这一天我选取了包车去羊卓雍措，大概300元一个人。车程4小时左右。

羊湖的景色也很美但跟纳木错比起来，或许稍微逊色一点。

不过我遇到一个牧民他邀请我去他家喝酥油茶，体验感非常棒。

第七天：拉萨返程

最后一天我坐飞机回龙岩，机票价格在700元左右。整个行程完结。

这次旅行总共花了大约5000元涵盖交通、住宿和门票。

虽然有点累但真的值了。的风景、文化、人情都让我印象深刻。

花费参考表

项目	花费
龙岩→成都机票	600元
成都→拉萨大巴	450元
拉萨住宿	300元/晚 × 2晚 = 600元
布达拉宫门票	200元
纳木错徒步	无门票但需要向导
羊卓雍措包车	300元
拉萨→龙岩机票	700元

这个预算只是参考详细还要看个人消费习惯。

倘使你也想去提议早点计划，特别是高原反应的难题一定要提早做好筹备。

祝大家旅途愉快记得多喝水，少熬夜。

精彩评论

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编辑：中东博-观光客责任编辑：中东博-观光客

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