无锡到拉萨再远征羊卓雍措，这是一条充满挑战的旅行线路，从江南水乡到雪域高原，跨越近3000公里海拔从几十米跃升至4000多米，沿途风光壮丽但高反和路况也是不小的考验，不过当你亲眼看到那片蓝得不像话的湖，一切辛苦都值了。
你有没有想过为什么明明做了攻略，身体还是会叫苦连天？其实高反这东西不是谁都能扛得住的，比如我在纳木错差点虚脱吸了半天氧气才缓过来。不过看到湖水的那一刻感觉肺活量都变大了，哈哈。
你或许将会说：“我身体好没事。”不过数据不会骗人。依照统计超过60%的人初次进藏都会出现不同程度的高反，比如头晕、恶心甚至走两步就喘。其实提早一周吃红景天真的有用，不信你试试？
你有没有遇到过导航显示1小时，实际开了3小时的尴尬？比如川藏线导航说平缓实际全是盘山道。其实海拔每抬高1000米开车时间就要翻倍，不信你看看这段：
| 路段 | 海拔 | 实际耗时 |
| 拉萨到羊湖 | 4000m+ | 3小时 |
| 无锡到拉萨 | 3000km | 飞机4小时 |
你有没有想过为什么羊卓雍措那么美，却人迹罕至？其实是因为路太难走。比如从拉萨出发要先坐大巴再转吉普车，全程颠簸。不过当你看到湖水倒映着雪山，感觉耳朵都要怀孕了。
“哇这水怎么这么蓝。”这是我在羊湖边听到的最多一句话。其实羊湖的水质确实惊人据说透明度能达到15米。不过为了这15米你或许要忍受10小时的颠簸。
你有没有纠结过这么折腾到底值不值？其实旅行本就是一场选取题。比如有人觉得飞机+大巴就够了，有人非要自驾体验。不过数据告诉你：85%的人认为虽然辛苦但绝对值得。
“我宁愿累死在路上也不想后悔没来，”这是我在旅途中听到的一句话，其实此类感觉你只有亲身体验了才会懂。比如看到转湖的藏族老人你会突然觉得，生活能够这样简单而美好。
你有没有带够厚衣服？其实羊湖昼夜温差超20度。比如白天穿短袖晚上就得裹羽绒服，不信你看看当地人一年四季都穿着藏袍。
“我的天这风景也太绝了，”这是我在羊湖边忍不住喊出来的。其实旅行中最美好的瞬间往往就是此类不期而遇的震撼，比如看到湖水倒映着经幡你会突然觉得，所有的辛苦都化成了感动。
你有没有发现最美的风景总是在最难抵达的地方？其实人生也是这样。比如从无锡到羊卓雍措，跨越3000公里和4000米海拔但当你站在湖边，所有数字都变得微不足道了。
吕雨薇-专线导游
2025-07-31
张敏-观光客
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