嘿，兄弟们！我是老王，一个刚从回来的驴友。最近好几个朋友问我：“东营到羊卓雍措，七天够吗？” 告诉你们，绝对够！ 但前提是得做好充分准备。今天我就把我踩过的坑、省下的钱、捡到的掏心窝子分享给你们。
东营到羊卓雍措直线距离超远，但咱们不是飞过去吗？关键是高海拔适应和景点安排。我去年就是这么过来的，虽然累点，但值！下面咱们细说。
看到没？每天都有任务。下面咱具体拆解。
第一次去，我傻乎乎地全靠旅行社，结果花了冤枉钱。第二次自己规划，省了差不多20%！
🌟 神仙操作：东营飞成都/重庆，转飞拉萨
去年我就是这么干的。东营直飞拉萨的票当时要2800，我买东营到成都只要980，成都到拉萨960，还提前一天到了成都，玩了半天。关键是成都飞拉萨的票常有特价！
| 交通方式 | 大概价格 | 省钱技巧 |
|---|---|---|
| 东营直飞拉萨 | 2500-3500元 | 提前30天订，周二/周三出行的票较便宜 |
| 东营-成都/重庆-拉萨 | 1500-2500元 | 分段购买，利用价格差 |
| 拉萨-羊卓雍措往返 | 300-600元 | 拼车比包车便宜40% |
⚠️ 避坑提醒： 拉萨八廓街附近的客栈看着风光，价格虚高！建议往哲蚌寺方向找，价格实惠还安静。
我有个朋友去年被导游忽悠，买了啥“通票”，结果很多景点根本没去，白花了800多！
✅ 我的经验： 前两天别洗澡，别剧烈运动，别喝酒。我第一次去就因为忍不住洗了澡，结果半夜高原反应加重，难受了好几天。
羊卓雍措必须包车或拼车。我的建议：
⚠️ 我踩过的坑： 有个司机带我们去了个“私人景点”，收费50元/人，其实就是路边随便停停。气得我直接投诉了！
的纪念品很多，但小心这些：
我老婆就买了条“天珠”，回来一查，淘宝上几十块的山寨货到处都是！
我选的东营飞成都，再转飞拉萨。成都转机那天，我在宽窄巷子随便逛了逛，吃了碗担担面，感觉超值！ 拉萨落地后，别急着玩，找个地方休息，我选了家带院子的客栈，晒着太阳发呆，适应海拔。
早上起来头有点晕，赶紧吸了口氧气。布达拉宫必须提前预约，我们6点就去了，排了俩小时队。里面真没想象中那么大，建议请个导游，否则就是走马观花。
我选了哲蚌寺，比色拉寺人少。中午在八廓街吃了碗藏面，才15块，好吃不贵！下午去了大昭寺，人山人海，但氛围确实不一样。
包车去的，司机是个藏族小伙，超热情。路上风景很棒，但有点累。日喀则住的地方条件一般，但价格便宜，记住：安全第一！
这一天真值！早上6点出发，翻越几座山，中午就到羊卓雍措了。湖面蓝得不像话，一定要带ND滤镜！ 否则手机拍出来跟P过一样。
🌟 我的发现： 羊卓雍措边上有家小卖部，卖自热火锅！高原上吃顿热乎的，简直太幸福了。
去了罗布林卡，下午在甜茶馆喝了个够。晚上去了次藏餐，牦牛肉火锅不错，就是有点贵。
飞回拉萨，然后转机回东营。一路顺利，提前3小时到机场，高原上容易堵车。
七日游确实紧张，但合理安排完全没问题。我的建议：
最后分享个彩蛋：在羊卓雍措，我遇到了一对老夫妇，他们是骑自行车来的！老当益壮啊！ 给我震撼到了。兄弟们，别怕，只要规划好，七日游，咱也能搞定！
祝大家旅途愉快！扎西德勒！
