精彩评论
摄影旅游向导
2025-06-14高原反应是个头疼的疑问尤其是从长葛此类平原地区出发，到拉萨这样的高海拔地区，更容易出现。出发前一定要做好预防措施，比如提前一周开始服用高原安等，保持良好的作息。 到达拉萨后的安排 抵达拉萨后，别急着去羊卓雍措，先在拉萨休息一下适应一下高原环境。可去布达拉宫、大昭寺等地方逛逛感受一下藏文化的魅力。第一天:长葛出发，抵达拉萨 早上从长葛出发，乘坐飞机或前往拉萨。抵达后入住酒店休息调整时差。下午可在拉萨市区内自由活动，品尝当地美食。 第二天:拉萨市区游览 在拉萨市区游览布达拉宫、大昭寺等著名景点感受浓厚的藏传佛教文化氛围。傍晚时分，漫步八廓街领略藏族风情。 第三天:羊卓雍措一日游 清晨从拉萨出发。
邮轮美食评论家
2025-06-14五天四晚行程安排 - 之一天:从长葛出发，抵达拉萨。 - 第二天:游览拉萨市区，包含布达拉宫、大昭寺、八廓街等。 - 第三天:前往纳木错感受高原湖泊的壮美。 - 第四天:参观羊卓雍措，领略高原湖泊的宁静与美丽。 - 第五天:返回拉萨，结束旅程。 出发准备:从长葛出发前提前规划好行程包含交通方法(如飞机、或自驾)、住宿预订以及必备物品(如防晒霜、氧气瓶等)。 路线选择:可先乘坐交通工具到达拉萨，然后租车或包车前往羊卓雍措，沿途欣赏壮丽的高原风光。 景点特色:羊卓雍措被誉为“天上仙境”，湖水湛蓝清澈，四周群山环绕景色迷人，适合拍照留念。
公良冰-游客
2025-06-14。以下为一次从长葛出发至羊卓雍措的六天五夜行程: 之一天:从长葛出发，乘坐或飞机前往拉萨。 第二天:抵达拉萨后，安排入住酒店，休息适应高原气候。 第三天:游览布达拉宫、大昭寺等景点。 第四天:前往羊卓雍措，欣赏美丽的湖光山色。 第五天:返回拉萨，游览罗布林卡、哲蚌寺等景点。
汤嘉豪-导游
2025-06-14 长葛出发前往羊卓雍措首先需要乘坐飞机或到达拉萨。推荐您选择飞机这样可节省时间。 抵达拉萨后您可先在拉萨市区游览，如大昭寺、八廓街等地，感受的文化氛围。 第二天从拉萨出发，经过雅鲁藏布江，沿路欣赏高原风光，大约需要3小时左右的车程即可到达羊卓雍措。 到达羊卓雍措后。Day1：拉萨适应+初探羊湖 上午：抵达拉萨后，导游安排入住供氧酒店，适应高原环境。推荐在八廓街品尝酥油茶和藏面，感受藏地烟火气。下午：乘车前往羊卓雍措，沿途经过岗巴拉山口（海拔5000米），在观景台俯瞰湖面全景。湖水随光线变化呈现孔雀蓝、祖母绿等色彩，被誉为“世界最蓝的湖”。贴士：岗巴拉山口风大。
罗敏-观光客
2025-06-14羊卓雍措，海拔4998米，三大圣湖之一，被誉为“神女遗落人间的松石耳串”。当你真正站在它面前时，才会感叹这是否是瑶池洒落人间的仙境。在这条通往日喀则的路上，我们不仅体验了高海拔的挑战，还与的神兽来了一次亲密的交流。打卡雅江河谷，海拔4280米，那里的自然风光令人心旷神怡。羊卓雍措虽然美丽，但高原的天气变化无常，做好安全措施，熟悉当地的风俗习宫是非常要紧的。 结语 从长葛到羊卓雍措的四日游，是一次难忘的旅程。在这里，你可感受到大自然的壮丽，也可找到内心的宁静。不过记住，安全第一，准备好再出发吧。
传统美食制作人
2025-06-14商洛到的羊卓雍措是条让人又爱又纠结的路线。高原圣湖的美不用多说但路途遥远、高反风险让不少人望而却步。这次我来聊聊我的四日游经历期望能帮你在出行前心里有个底。 出发前的纠结与现实碰撞 “这路太远了吧？”朋友问我“海拔这么高会不会受不了啊？”确实，从商洛开车到拉萨得二十多个小时。
司雨泽-五年导游
2025-06-142025年的春天，我终于踏上了从吴忠到羊卓雍措的四日游旅程。这条路漫长而艰辛，但沿途的壮丽景色让我觉得一切都值得。 攻略概览 交通:吴忠至兰州可自驾或坐，兰州至拉萨选青藏线或自驾。 住宿:拉萨市区有多家酒店，按预算挑选。 餐饮:尝试酥油茶、糌粑、牦牛肉等藏地美食。
况梦洁-导游
2025-06-14 大昭寺:位于拉萨市中心的大昭寺是藏区最神圣的寺庙之一供奉着释迦牟尼十二岁时的等身像，是朝圣者心中的圣地。 纳木错:被誉为“天湖”的纳木错是世界上海拔更高的大型湖泊之一，湖水清澈湛蓝，周围景色壮丽，是感受自然之美的绝佳地点。 羊卓雍措:以其特别的蓝色湖水闻名，羊卓雍措不仅风景优美。
