周口到拉萨七日游怎么安排？行程解析+避坑指南+省钱攻略+2025必看秘籍，
你是不是也想过从河南周口出发，一路向西去拉萨看看那里的蓝天白云、雪山湖泊？其实真的能够，虽然路有点远但只要计划好真的不难，我就是去年从周口出发，玩了七天的拉萨现在来跟你聊聊我的经历，期望能帮到你！ _先说说交通_ 你要是时间紧，提议坐飞机，周口机场虽然小但有飞成都、重庆的航班，再转机到拉萨贡嘎机场就行，不过别忘了提早订票不然也许会被“抢”光，若是你喜爱慢慢走也能够坐，周口到郑州或是西安再转车去拉萨路上能看看风景，但时间长点， _第一天周口—拉萨_ _第一天，你直接飞或坐去拉萨，_ 到了拉萨，先找个酒店休息一下，因为高原反应你有或许觉得头有点晕，呼吸有点困难，这时候别急着出门好好休息，喝点水吃点东西，_拉萨的氧气真的比中原少许多，适应几天是务必的，_ _第二天拉萨市区游_ _第二天，你可以去布达拉宫，_ 这个景点真的值得一看，但记得提前预约门票不然排队排到质疑人生，_布达拉宫的阳光照在墙上，真的有种神圣的感觉。_ 除了布达拉宫，还可以去八廓街逛逛买点藏银、唐卡什么的，价格也不贵， _第三天去鲁朗林海和卡定沟_ _第三天，提议包车去鲁朗林海。_ 那里真的美得像画一样，雪山、森林、溪流还有藏民的小房子。_鲁朗林海是很多人推荐的地方，真的值得一去。_ 倘若时间允许，还可以去卡定沟那里的瀑布特别壮观。 _第四天：纳木错湖_ _第四天去纳木错湖。_ 这是三大圣湖之一，湖水蓝得像宝石周围全是雪山。_纳木错真的太美了，拍照片都不用修图。_ 不过要留意保暖，那边风大气温低。 _第五天：羊卓雍措_ _第五天去羊卓雍措简称“羊湖”。_ 羊湖也是圣湖之一，湖面很大周围有草原、雪山，景色特别壮阔。_羊湖的景色真的很震撼，感觉整个世界都静下来了。_ _第六天返回拉萨去色拉寺_ _第六天回拉萨，去色拉寺。_ 色拉寺是拉萨三大寺庙之一，早上有辩经活动挺有意思的。_色拉寺的僧人辩论声音特别响，听着就让人觉得神秘。_ _第七天：返程筹备_ _第七天收拾行李筹备回家。_ 倘使时间还多，可以再去八廓街逛一圈，买点纪念品带回去。_拉萨的风土人情真的很特别，离开的时候还真有点不舍。_避坑指南
_1. 高原反应别硬扛_ 刚着手去，身体或许不太适应。_不要硬撑，早点休息，多喝水吃点红景天之类的药。_ 我第一次去的时候，晚上睡不着第二天整个人都没精神。 _2. 票务提前订_ 不管是飞机票还是景点门票，_一定要提前订尤其是节假日，价格涨得快还或许没票。_ _3. 带好证件和_ 身份证、护照（假若需要）、驾驶证（倘若租车）都要带齐。_高原地区天气变化大，记得带上感冒药、肠胃药、防晒霜、墨镜。_ _4. 警惕低价团_ 有些旅行社报价特别低，但后面会加各种花费_别贪便宜，选正规旅行社更靠谱。_省钱攻略
_1. 选取+当地包车_ _票价便宜，而且沿途还能欣赏风景。到了拉萨之后可以找当地的包车服务，比打车实惠。_ _2. 住青旅或民宿_ _青旅价格便宜，适合预算有限的人。民宿的话环境好一点但价格稍微高点。_ _3. 吃当地特色美食_ _藏面、酥油茶、糌粑都是当地特色，味道不错价格也不贵。_ 别总去网红店，有时候普通的小店反而更地道。 _4. 自由行比跟团省得多_ _自由行虽然要本身规划，但整体花费更低还能按自身的节奏走。_2025年必看秘籍
_1. 旅行时间_ _每年5月到9月是的旅游季节，天气晴朗风景最美。_ 但也要留意避开节假日，人太多。 _2. 必去景点清单_ - 布达拉宫 - 大昭寺 - 八廓街 - 纳木错 - 羊湖 - 鲁朗林海 _3. 拍照打卡地_ - 布达拉宫广场 - 纳木错湖边 - 鲁朗林海观景台 - 珠峰（倘使时间够）个人感受
说实话_这次去真的让我感动了。_ 从周口出发，一路穿越平原、山脉最后抵达拉萨，那种感觉特别奇妙。_高原的空气、星空、雪山，都让人觉得心旷神怡。_ 不过，_也有点遗憾比如时间不够，没去珠峰。_ 下次我打算多留几天，把那些地方也去看看。总结
_周口到拉萨七日游，其实并不难，_ 只要计划好路线、交通、住宿，就能轻松玩遍拉萨周边，_最关键的是，别怕麻烦多做点功课，这样旅途会更顺利。_ _期望这篇分享能帮到你，祝你一路顺风玩得开心，_精彩评论
文化旅游策划师
2025-07-22周口到拉萨七日游路线详解 从周口到拉萨的七日游，建议采用加当地包车的形式实施。乘坐从周口抵达西宁，这是进入青藏高原的要紧门户。在西宁可以稍作休整，适应高海拔环境。随后搭乘青藏铁路列车前往拉萨，这是一段令人震撼的经历途中可欣赏到壮美的昆仑山脉、唐古拉山口以及可可西里无人区的绝美风光。
刘诗雅-旅游规划师
2025-07-22。第8天:返回拉萨，游览色拉寺、小昭寺； 第9天:前往山南，游览桑耶寺、青朴修行地； 第10天:返回周口。 交通形式 从周口出发，可以选择以下几种交通形式: (1):周口至拉萨的行程约40小时沿途可欣赏到美丽的青藏高原风光。 (2)飞机:周口至拉萨的飞机行程约3小时，适合时间紧张的游客。
传统乐器演奏者
2025-07-22专业旅行社接待为您提供从河南到拉萨旅游线路景点推荐，旅行团，包车，酒店预订，导游服务等价格咨询业务。从周口到拉萨是一次横跨中国东西部的长途旅行。这一路不仅会经过中原大地还会穿越青藏高原体验从平原到高原的显著地貌变化。周口位于河南省中部而拉萨则位于自治区的西南部两地相距约3465公里。鉴于这一距离建议您选择飞机或作为主要交通工具。
垂钓俱乐部成员
2025-07-22周口到雅鲁藏布大峡谷七日游 以下是周口到雅鲁藏布大峡谷七日游的简要介绍: 之一天:从周口出发乘坐飞机或前往拉萨，抵达后入住酒店休息。-第1天:周口出发，途经郑州、西安等地抵达格尔木。 -第2天:格尔木至那曲欣赏青藏高原的特别地貌。 -第3天:那曲至拉萨，感受拉萨这座圣城的魅力。
海量资讯、精准解读，尽在APP
责任编辑：旅行幽默大师
VIP课程推荐
加载中...
APP专享直播
热门推荐
收起
公众号
24小时滚动播报最新的资讯和视频，更多粉丝福利扫描二维码关注