2025清远出发去西藏珠峰大本营，3天怎么玩才不亏？避坑省钱攻略必看！

故事

最近有个朋友问我：“2025年从清远出发去珠峰，3天时间够不够玩？预算有限怎么办？”这让我想起自己曾经做攻略时的焦虑——既要省钱又要玩得爽，还得避开那些坑。说实话，这确实是个让人头疼的问题。

问题一：行程安排是否合理？

很多人觉得3天时间太短了，根本不可能好好体验珠峰的魅力。其实吧，**关键在于取舍**。比如，你可以选择只去珠峰，别贪多嚼不烂。珠峰本身就是个神圣的地方，能近距离看到世界之巅已经值回票价了。但如果非要赶场子去看啥沿途风景，反而会累得像狗一样，最后啥都没记住。所以建议先定好核心目标，其他次要景点可以省略。

问题二：交通方式怎么选？

从清远到，首选当然是飞机直达拉萨，再转车去珠峰。为啥？因为自驾虽然看起来酷炫，但路上耗时太多，而且高原反应可不是闹着玩的。再说，拉萨机场到有专门的旅游大巴，价格还便宜，关键是省心！别听那些吹牛的说走就走，真到了那边，你可能连走路都喘。

问题三：住宿条件怎么样？

珠峰附近的住宿条件其实挺一般，但贵在体验感强啊！晚上躺在帐篷里听着风声，抬头就能看到满天繁星，那种感觉简直绝了！不过提前预定很重要，不然到时候只能住得远点，来回折腾。 记得带上厚睡袋，那地方冷得不像话，冻醒几次都是正常操作。

问题四：饮食怎么解决？

的饮食以藏餐为主，比如酥油茶、糌粑啥的，味道嘛……怎么说呢，尝尝新鲜还可以，吃多了容易翻车。建议带点方便面或者零食，关键时刻救命神器。还有就是别乱喝生水，容易拉肚子。吃饭这件事儿要悠着点，别让自己身体垮了。

问题五：高原反应怎么办？

高原反应真的不是开玩笑，尤其是第一次去的人。我建议从拉萨开始慢慢适应，不要急着往高海拔冲。如果实在不舒服，就停下来休息，千万别硬撑。记得随身带些抗高原反应的药，比如红景天啥的，关键时候能救命。还有，多喝水，保持体内水分充足。

问题六：装备准备清单

去珠峰必须准备好保暖衣物，毕竟海拔那么高，温度低得吓人。还有墨镜和防晒霜，紫外线太强了，不注意会被晒伤。 带上一些常用，比如感冒药、肠胃药之类的。鞋子一定要防滑耐磨，不然走路打滑可就尴尬了。最后别忘了相机，记录下那些震撼人心的画面。

海量资讯、精准解读，尽在APP

责任编辑：红色景点打卡人