林芝到西藏林芝七日游，你真的会玩吗？深度解析2025必看攻略，省钱秘籍避坑指南大起底！

来源：西藏旅游-合作伙伴时间：2025-06-17 22:46:01

林芝到西藏林芝七日游，你真的会玩吗？深度解析2025必看攻略，省钱秘籍避坑指南大起底！

林芝到七日游，你真的会玩吗？深度解析2025必看攻略！

**怎么安排行程才不浪费时间？** 去林芝七日游，千万别把时间都花在赶路上！建议第一天到拉萨休息，适应高原环境。第二天坐车去林芝，沿途风景超美，记得带零食边吃边看。第三天到第四天重点玩巴松措、鲁朗林海这些地方，第五天可以去雅鲁藏布大峡谷，第六天回拉萨，第七天返程。千万别想“贪多”，不然累得够呛还啥都没玩好。

**住宿贵不贵？有便宜住的地方吗？** 住宿是大头！林芝和拉萨都有很多便宜的青旅，一晚几十块就够了，但条件可能不太好。如果预算充足，推荐住高档酒店，特别是住在巴松措附近，清晨醒来就能看到湖景，特别治愈！不过旺季时酒店会涨价，提前订房很重要，别临时找，很可能没位置。

**吃饭贵不贵？吃什么划算？** 吃饭可不能乱吃！林芝特色菜像石锅鸡、酥油茶一定要尝，但别被价格吓到，其实很实惠。不过景区里的餐厅可能会宰人，建议自带干粮，比如面包、泡面之类的，饿了随时填肚子。还有啊，进藏后别喝凉水，买瓶装热水或者买矿泉水更安全。

**高原反应怎么办？有啥预防措施？** 高原反应真的很烦人！我第一次去的时候头晕得不行。建议出发前一周就开始吃红景天，到了拉萨后别急着跑来跑去，先躺着睡几天。到了林芝也要悠着点，走路慢一点，多喝水，千万别剧烈运动。实在难受就吸氧，但别依赖，慢慢适应才是王道。

**交通方便吗？租车靠谱吗？** 交通挺麻烦的！林芝的公共交通很少，大部分景点只能包车或者拼车。租车的话，新手司机千万别自己开，山路太危险了！建议找当地靠谱的旅行社包车，虽然贵点，但安全第一。而且司机还能给你讲好多有趣的故事，比自己瞎走强多了。

**拍照技巧有哪些？怎么拍出大片感？** 拍照可是重头戏！去巴松措时，找个高处俯拍整个湖，超有感觉。拍雪山时记得避开中午强光，早晚光线柔和更好看。还有啊，穿鲜艳的衣服拍照效果更好，比如红色或黄色外套，跟蓝天白云对比特别明显。记得多带充电宝，手机电量不够很尴尬。

**最后的避坑指南：别踩这些雷区！** 千万别轻信路边拉客的，他们经常乱报价，容易被坑。买东西时也别冲动消费，八廓街的工艺品价格差距很大，货比三家再下手。还有，别听信“特产”骗局，很多都是普通货冒充的。最后一点，别熬夜玩手机，身体最重要！

精彩评论

栾佳怡-旅游接待 2025-06-17

去林芝7天6晚怎么安排，去林芝七日游攻略及费用(附行程)行程安排第一天：抵达拉萨休息适应的高原环境，第二天：拉萨-布达拉宫-药王山观景台-大昭寺-八廓街-拉萨。第三天：拉萨-巴松错-鲁朗林海-林芝。拉萨林芝七日游行程规划针对你的疑问，我来分享一下自己的经历。去年我和家人也遇到了同样的困惑，后来选择了7天的拉萨林芝经典游线路。整个行程下来非常满意，建议你们可以在5-10月之间出行，这段时间气候宜人，风景最美。关于旅行社的选择，我强烈推荐青年国际旅行社，他们家的安晴顾问特别专业，电话是******。