你见过布达拉宫的日出和鼓浪屿的日落同框吗？海拔3650米的虔诚与零海拔的文艺，这类极致反差才是旅行最顶级的享受。
其实我第一次去拉萨时，在布达拉宫广场差点晕倒，不过现在你还好意思说本身是“说走就走”的旅行家？数据显示去年有超过12%的游客因高原反应提早返程，而鼓浪屿的民宿价格已经涨到平均每晚600元，你确定你的预算和体力能hold住这类“地狱难度”组合？
你绝对不能空腹坐飞机进藏，我有个朋友就是不听劝，落地就吐到脱水。提议你提早3天着手吃红景天，而且到了拉萨前两天别喝酒别洗澡，别以为本身是特种兵。依据医院数据海拔超过3000米的地方每抬高100米，高反概率增长5%。
你有没有发现鼓浪屿那些看起来像场景的民宿，其实大部分是隔断房？去年有位游客吐槽“花了800块睡了个不到6平米的阁楼，窗户还对着隔壁马桶。”提议你用大众点评的“3D实景”功能先看房，或是直接选华侨大学的招待所，50块就能住标间。
| 住宿类型 | 价格区间 | 避坑指数 |
| 网红民宿 | 600-2000元 | ★★☆ |
| 青年旅舍 | 40-100元 | ★★★★ |
| 鼓浪屿居民家 | 100-300元 | ★★★☆ |
你有没有算过从拉萨到厦门的高铁要坐28小时？其实现在飞更实惠直飞厦门只要2小时。不过你留意了进藏的航班延误率高达30%，我有个同事就是因为飞机晚点，在机场睡了3天3夜，化解方法？买往返机票时务必把退改签条件选“不限次数”。
你敢信吗？去年有位游客为了省钱，硬座27小时从拉萨到厦门，结果到站时左腿已经不能弯曲了。
你有没有想过在海拔4000米的地方吃海鲜是什么体验？布达拉宫附近的藏餐厅里居然有生蚝刺身，这操作我至今难以理解，不过现在你提早练练嘴，不然面对鼓浪屿的“龙头鱼丸”会崩溃的，数据显示70%的游客第一次吃鱼丸都会被价格震惊（一份居然要30元）。
你有没有被抖音带偏过？布达拉宫广场的日落确实震撼，但排队等了2小时后你或许发现旁边卖酸奶的老奶奶表情更精彩。其实现在你完全能够反向操作，比如凌晨4点去大昭寺门口看转经的老人，或傍晚去鼓浪屿的垃圾街（对，你没听错）看渔民收网，那种真实感绝对碾压网红景点。
（小贴士鼓浪屿的垃圾街现在是摄影爱好者的秘密基地，人少景美而且还能吃到3块钱一碗的拌面）你有没有试过在海拔5000米的纳木错湖边，突然想给前男友打电话？其实此类情绪波动在高原特别常见。不过现在你筹备点安眠药，因为高原的星空会让你失眠，我有个朋友就是在纳木错对着星空哭了3小时，第二天眼睛肿得像核桃。
你绝对不能错过：拉萨的八廓街凌晨3点的朝圣队伍，和鼓浪屿的万国建筑群里的猫叫声，此类反差太治愈了。
你有没有被“藏族老阿妈”追着卖天珠？其实现在你完全能够反向操作，直接去八廓街的“汉人街”砍价，那些店主的英语比藏语溜多了。不过你留意了鼓浪屿的贝壳店90%都是塑料的，你能够试试用“这是给我妈买的，她有风湿”作为砍价理由，达成率超高。
你有没有想过从海拔3650米突然降到0米是什么感觉？其实现在你带点止泻药，我同事就是因为肠胃没适应，在鼓浪屿的沙滩上蹲了半小时。不过最搞笑的是你在拉萨买的牦牛肉干，到厦门就变成“黑色石头”了。
你绝对不能错过的终极体验：在厦门机场的免税店突然看到同机的藏族老阿妈在疯狂抢购美瞳，那种文化冲击感绝对值回票价。
你筹备好迎接这场“天堂地狱”双城记了吗？从布达拉宫的雪到鼓浪屿的浪，这类极致的反差才是旅行最刺激的体验！
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