精彩评论
于炳然
2025-07-06普洱茶能降血压吗 普洱茶中含有的茶多酚可舒张血管，可在一定程度上帮助降低血压，但不建议喝浓茶，也要避免大量饮用。除了普洱茶，木耳、洋葱、芹菜、花菜、香蕉等食物也有辅助降压的作用，可适当多吃。 高血压对健康危害很大，如果血压未能得到控制，可引起各种并发症，甚至可危及到生命。高血压患者除了积极用药控制血压。高血压的病人可以适当的喝茶的，可以适当的喝淡茶，不要喝浓茶，不要喝隔夜茶，睡觉前不要喝茶。一般的茶都能喝的，例如信阳毛尖茶，铁观音，大红泡，普洱茶等等。高血压的病人要低盐饮食，不要吃含胆固醇较高的食物以及含脂肪较多的东西，防止因为吃的太肥胖了而升高血压。高血压的病人不要生气上火，防止情绪激动。
叶佳桐
2025-07-06高血压一般能喝普洱茶，并不能经常喝或者喝过多。 高血压可能是长期过量饮茶或者精神紧张的原因，还有可能是身体肥胖引起的，表现为头晕或者头痛，还可能会出现心悸或者失眠等不良症。普洱茶是一种比较好的茶类，有利于帮助降低胆固醇和降低血压，因此高血压患者适当喝比较好。但是在晚上的时候喝茶有可能会引起失眠。高血压是可以喝普洱茶的。 普洱茶具有降血脂、助消化、暖胃、生津、止渴的作用。如果高血压患者本身对普洱茶不存在禁忌，适当饮用能够促进血管扩张、对控制血压水平可以起到帮助，并且长期饮用还可以帮助降低体内胆固醇以及甘油酯水平，对病情控制可以起到辅助性作用。 高血压患者日常饮食需以低脂、低糖、低盐食物为主。
Luxenius
2025-07-06高血压的病人可以喝普洱茶，尤其是高血压合并高血脂、合并肥胖、合并脂肪肝或者合并糖尿病的病人，喝普洱茶比较好，主要原因如下: 第因为普洱茶暖胃、养胃，对胃黏膜有保护的作用，还可以健脾助消化。 第普洱茶含有一种茶多酚，能够解油腻、去油脂，可以帮助人体降低血脂，使油脂从粪便排出。高血压的患者平常可以喝茶叶，但是服用降压药后建议不要喝茶。其中乌龙茶、普洱茶是比较适合高血压患者饮用的，但不宜喝过浓的茶，会导致神经中枢的兴奋。高血压是一种可控制但是需要终身治疗的疾病，大多数患者在没有任何征兆下直接发病，严重时可能会导致冠心病、脑卒中。高血压一般分为继发性高血压和原发性高血压。
死撑硬抗
2025-07-06高血压患者通常可以喝普洱茶，但要注意饮用方式和时间。 普洱茶分为生茶和熟茶两种，生茶富含茶多酚、咖啡碱等物质，能兴奋神经、促进血液循环，升高血压，因此不适合高血压患者饮用；而熟茶经过渥堆发酵，茶性温和，茶多酚等物质转化为茶红素、茶黄素等，降压效果较好，适合高血压患者饮用。 饮用普洱茶时，要注意控制饮用量。普洱茶含有丰富的茶多酚和其他生物活性物质，有助于降低血脂、抗氧化、抗炎，对心血管健康有一定益处，所以高血压患者能适量饮用。 但在饮用时要注意以下几点: 控制饮用量。 普洱茶虽有好处，但过量可能引起心跳加速、失眠等，所以要适量饮用。 避免浓茶。 浓茶中咖啡因含量高，可能导致血压升高。
运动分子
2025-07-06高血压患者不宜喝浓茶，普洱茶，红茶等。 高血压患者可以适当的喝茶，经常喝茶可以软化血管，饮用过浓的茶会使患者摄入过多的咖啡因，而刺激交感神经的兴奋性增强，导致血压升高和心率增快，心脏收缩功能加强。高血压患者可以喝罗布麻茶，这种茶具有降血压的作用，还可以利尿消肿，能够清热解毒。高血压患者可以适量饮用普洱茶。饮用普洱茶后不会对血压的稳定造成明显的影响，所以无需担心。其次，还可以补充体内的β-戎萝葡素、维生素等营养成分，对患者体质的提升有好处。饮用普洱茶也可以促进血管舒张，对血压的稳定有益处；也可以防止脑部血流量过多，预防患上脑动脉硬化等疾病。患者平时可以适量饮用淡茶。