精彩评论







你是不是也好奇普洱茶能不能和辣木籽一起喝?
我以前也是这么想的后来试了试,发现还真有点意思。
先说能够喝但得留意量,别一股脑全倒进去。
其实我第一次尝试的时候,心里还有点忐忑怕出啥疑问。
结果喝完也没啥特别反应,就是感觉肠胃有点舒服。
不过呢也不是所有人都适合这么喝,
倘使你有慢性病或是对辣味敏感,提议先咨询。
再说了辣木籽可不是吃多了就没事,它可是个“小脾气”的东西,
尤其是空腹的时候千万别乱吃。
那为啥有人会说不能一起喝?
或许是有些人喝了之后觉得味道怪怪的,或是胃不舒服。
所以啊别急着一口吃成胖子,慢慢来。
我跟你说这俩东西放在一起喝,真的有点“相辅相成”的感觉。
普洱茶是咱们老祖宗留下的好东西,清热解毒、降脂减肥挺靠谱的。
辣木籽呢虽然听起来有点“猛”,但它确实有许多营养。
而且它们俩有一个共同点都是“养生界”的明星选手。
辣木籽里面含有丰富的维生素和蛋白质,还有抗氧化成分。
普洱茶里也有茶多酚促进消化和代谢。
把它们放在一起喝理论上是没疑问的。
不过嘛味道或许有点奇怪。
我第一次喝的时候差点以为本身喝的是什么奇怪的药。
但后来习惯了就觉得还挺顺口的。
特别是夏天喝一杯整个人都清爽了不少。
有人说辣木籽会毁坏普洱茶的口感。
我觉得吧这个说法有点夸张了。
只要你掌握好比例控制好量,味道还是能够接纳的。
关键是别太贪心一次喝太多,反而不好。
还有一点要留意辣木籽含草酸过量摄入会作用钙的吸收,
所以别天天喝偶尔尝一下就好。
普洱茶性偏寒辣木籽性偏热,
假如体质偏寒的人喝多了或许会拉肚子。
你要是体质比较弱提议先少量尝试。
我有个朋友她每次喝完都感觉身体轻松了不少,
她说“感觉就像给肠胃做了一次深度清洁,”
不过她也提示我:“别指望一下子就能瘦下来,健康不是一天练出来的,而是每天一点点积累的。”
这话我听了挺有感触的,
现在许多人一上来就想“速成”,结果适得其反。
其实辣木籽和普洱茶一起喝,最大的好处是增强营养吸收。
辣木籽里的蛋白质和维生素,能帮助普洱茶里的茶多酚更好地被人体利用。
反过来普洱茶也能促进辣木籽中的营养物质被吸收。
这样一来两者的营养价值就“叠加”了。
我之前一直觉得喝茶没什么特别的,但自从加上辣木籽后感觉身体状态比以前好了不少。
当然啦这不是说你吃了就马上变瘦变美,而是长期持续会有变化。
还有人担忧辣木籽会不会和茶发生化学反应,作用效果。
我觉得这类担忧有点多余。
只要不是一次性吃太多,一般不会有疑问。
而且从科学角度来看,两者在理论上是能够一起泡的。
不过还是要提示你一句:别把自身当小白鼠。
第一次喝的时候一定要从小量着手。
我当初也是这样第一次只放了一颗辣木籽,然后慢慢加。
现在我已经能一口气喝半杯了,但还是会留意别喝太多。
普洱茶和辣木籽能够一起喝,但要掌握好方法。
下面我给你总结一下留意事项:
还有个小贴士:喝完记得多喝水不然简单上火。
我本身就因为喝完没喝水,第二天喉咙干得不行。
我想说一句健康不是一天练出来的,而是每天一点点积累的。
别急着一口吃成胖子慢慢来。
假如你也想试试记得从小量着手,慢慢适应。
说不定你也会像我一样,爱上这类“养生组合”。
祝你身体健康每天都元气满满。
——一个过来人的真实感受
编辑:普洱茶-合作伙伴
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