精彩评论
韦茹
2025-07-02酸枣仁玉竹茶适合多种人群饮用，尤其适用于以下几类人: 失眠患者:酸枣仁具有安神助眠的作用，对因工作压力大、精神紧张等因素引起的失眠有较好的改善效果。 易疲劳者:玉竹中的多糖成分能够帮助恢复体力，缓解疲劳感，适合经常感到疲惫的人群。 皮肤干燥者:玉竹含有丰富的维生素和微量元素。酸枣仁玉竹茶有啥功效 酸枣仁玉竹茶是一种集多种功效于一体的天然保健饮品。它能够显著提升睡眠优劣对于那些深受失眠困扰的人对于，每天喝一杯酸枣仁玉竹茶能够让他们享受到更加宁静舒适的夜晚；该茶饮还有助于调节血压，尤其适合轻度高血压患者作为日常保健手段。从中医角度而言，百合、玉竹和酸枣仁都属于材。
麦
2025-07-02酸枣仁玉竹茶作为一种传统的中草药茶饮凭借其独到的风味和多种健康功效在现代生活中逐渐受到人们的喜爱。酸枣仁味甘、性平具有养心安神、健脾益胃的功效；玉竹味甘、性微寒，有滋阴润燥、生津止渴的作用。两者搭配利用，不仅可帮助改善睡眠品质，还能增强体质，加强免疫力。
方少
2025-07-02酸枣仁茶有什么功效与作用 郑湘宏主任医师 广州医科大学附属第一医院中医科 酸枣仁茶具有改善睡眠、调节神经、降血压、增强免疫力、美容养颜等功效，对于治疗和改善失眠、神经紧张、焦虑等症状具有积极作用。 改善睡眠 酸枣仁中含有多种生物碱，如酸枣仁皂甙、黄酮等，这些成分具有镇静、催眠的作用。将煎好的药液去掉药渣，可代茶饮用。 其中炒枣仁具有养心安神的作用，可以改善失眠多梦、心悸等症状。白芍可以养血调经，对于血虚引起的不调有很好的调理作用。人参可以大补元气、生津止渴，对于气阴两亏引起的经行不寐有很好的改善作用。 当归可以补血活血、调经止痛，对于血虚血瘀引起的不调有很好的调理作用。
默罕默德铁牛
2025-07-02玉竹茶有着很好的生津止渴的功效，对于口中津液减少所导致的口渴、口干，如果适当的饮用玉竹茶，能够很好的生发口中津液，缓解口渴、口干症状，作用非常的明显。 玉竹茶还能够滋阴养血，对于阴虚火旺所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿、失眠多梦、血虚所导致的面色晦暗，如果适当饮用玉竹茶。酸枣仁玉竹茶有啥功效 酸枣仁玉竹茶是一种集多种功效于一体的天然保健饮品。它能够显著提升睡眠优劣对于那些深受失眠困扰的人对于，每天喝一杯酸枣仁玉竹茶能够让他们享受到更加宁静舒适的夜晚；该茶饮还有助于调节血压，尤其适合轻度高血压患者作为日常保健手段。
蔡澜
2025-07-02酸枣仁即酸枣的种子，经炮制后可作药用，它含有生物碱、多种氨基酸和金属元素等成分，能起到宁心安神、补中养肝、敛汗等作用，对虚烦不眠、惊悸怔忡、体虚自汗等病症有较好的治疗效果。酸枣仁常与灵芝配伍起效，具有安神助眠等作用，可治疗严重性失眠。酸枣仁茶是用酸枣仁代茶饮制成，酸枣仁具有甘、酸，平的性味，归于肝、胆、心经，具有养心补肝，宁心安神，敛汗生津的功效，临床上用于治疗患者出现虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴等多种不适症状。酸枣仁为养心安神之要药，当患者出现失眠、心悸等症状时，可以适当应用酸枣仁茶。
柯碧兰
2025-07-02这个小方子，主要是由4味药组成，分别是玉竹、炒酸枣仁、桑葚 、百合组成，玉竹，它的主要作用就是滋阴润燥、生津止渴。阴虚就像身体里的水少了，变得干巴巴的。玉竹能给身体补充水分，缓解阴虚带来的各种干燥症状。当阴虚火旺引发失眠时，玉竹能帮着把身体里缺失的津液补回来，让身体回到相对平衡的状态。中医说，晚上睡不好可能是心火旺，推荐多喝酸枣仁和玉竹煮的水。为什么呢？ 酸枣仁:入睡困难者的福音 酸枣仁在中医理论中，有养心补肝、宁心安神的作用。心是主神志的，睡眠和心有直接关系。酸枣仁特别适合那些虚烦失眠、多梦的人，还能生津止汗，特别适合晚上睡觉盗汗的人。 百合:睡觉浅、易醒者的救星 百合入心经。
陈然
2025-07-02玉竹茶一般具有生津止渴、润肺止咳、润肠通便等功效与作用。酸枣仁茶具有安神定志、解郁开胃、止咳化痰等作用与功效，正确使用可以发挥其药用功效，但必须注意合理用药，遵循医嘱，以确保安全有效。 安神定志 具有镇静安神的作用，可用于治疗心悸、失眠、多梦等症状。 解郁开胃 有疏肝气、行气和开胃的作用，可用于治疗胃脘胀满、食欲不振等消化不良症状。
新世纪美男
2025-07-02酸枣仁茶是一种以酸枣仁为主要原料的茶饮，具有多种功效，但在使用时也需要注意一些禁忌。从中医角度而言，百合、玉竹和酸枣仁都属于材，其中百合性微寒，味甘苦，归肺经与心经，具有养阴润肺的功效；玉竹性平，味甘，入胃经，具有滋阴润燥的作用；酸枣仁性平，味甘、辛，入心经，具有养肝益血、宁心安神的效果。这三种药材配伍使用，既可补阴又可镇静安神，从而达到治疗失眠的目的。
