一般情况下，普洱配陈皮长期适量喝比较好，能够起到调理身体的作用，而且一般不会导致出现不良反应。但是在长期喝的情况下，需要注意适量摄入，不可以每天喝太多。普洱和陈皮都是比较常见的材，普洱茶具有生津止渴、醒神的功效，能够在一定程度上缓解暑热口渴、神疲多眠等症状。而陈皮通常具有理气健脾、燥湿化痰的功效。陈皮普洱茶作为传统茶饮，一般具有促进消化、抗氧化、调节血脂、理气健脾、利水渗湿等功效和作用。其成分结合了陈皮和普洱茶的特点，适量饮用可能对健康有一定益处。 促进消化 陈皮含有的挥发油成分能刺激唾液及胃酸分泌，增强胃肠蠕动效率，而普洱茶中的茶多酚可辅助分解油脂。两者协同有助于缓解饱胀感。