最近我闺蜜怀孕快38周了，肚子大得像要爆开一样，结果她突然胃疼得不行，整个人都蔫了，她想喝点红茶缓解一下，但又怕对宝宝不好，这事儿一传出来好多准妈妈都在问“孕妇孕晚期胃疼能够喝红茶吗？” 今天我就来聊聊这个话题。
孕晚期的胃疼真的不是一般的不适。就像肚子里塞了个硬邦邦的石头，还时不时抽痛，有时候吃点东西就胀气，想吐又吐不出来。那种感觉比熬夜追剧还不适。
许多孕妇说胃疼的时候连走路都费劲，更别说干活了。而且越到后期胃酸也越多吃点辣的、油腻的就更严重。
所以啊胃疼真的是孕期最难熬的事之一，特别是到了最后几周身体负担越来越重。
红茶就是那种红褐色的茶，味道有点甜也有点苦，它和绿茶不一样是经过发酵的茶叶颜色深，口感浓。
很多人喜爱喝红茶因为它暖胃，还能提神。不过红茶里有咖啡因这点可不能忽视。
对孕妇而言咖啡因可是个“隐形”，喝多了或许作用胎儿发育，甚至致使早产。
红茶虽然味道好但酸性挺强的，喝多了有或许刺激胃黏膜，让胃疼更严重。
尤其是孕晚期的孕妇胃本来就受压，再喝点酸的东西简直是火上浇油。
倘使胃已经不舒服了别碰红茶，不然只会让情况更糟。
咖啡因是孕妇的大忌一点点都能作用胎儿。比如心跳加速、睡眠不好，甚至可能致使流产。
红茶里的咖啡因虽然不多，但长期喝还是有难题。尤其孕晚期胎儿已经快出生了更要小心。
为了宝宝的健康能不喝就不喝，或是换成无咖啡因的茶。
假使你实在想喝点热的东西，可以试试姜茶、红枣茶、米汤，这些都比较温和不会刺激胃。
还有就是温水虽然没味道，但最安全，多喝水少喝饮料对身体也好。
找到适合本身的形式很关键，别为了图方便就随便乱喝。
孕期饮食真的不能马虎，少吃多餐避免吃太油腻或太甜的食物。
多吃些易消化、营养高的食物，比如粥、面条、蔬菜水果。别吃生冷食物简单拉肚子。
还有不要空腹喝酸性的饮料，否则胃更简单受不了。
胃疼的时候可以试试热敷，或是用热水袋敷在肚子上，能缓解一点不适。
还可以吃点苏打饼干或是喝点淡盐水，帮助中和胃酸。
假若胃疼特别严重一定要按时就医，别本身扛着毕竟宝宝的安全最要紧。
孕期的心理压力真的很大，焦虑、失眠、情绪波动，都是常见疑问。
可以听听音乐、看看搞笑视频，放松心情。也可以和老公、朋友聊聊天，倾诉一下。
记住你不是一个人在战斗，身边有很多人愿意帮你，别把本身逼得太紧。
说了这么多其实核心就是一句话：孕期胃疼别乱喝红茶保护好自身和宝宝。
期望每个准妈妈都能顺利度过孕晚期，平安迎接新生命的到来，💪👶
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