大家心里都怕呗，尤其是欠钱的朋友们。**协商延期还款**这事儿啊，就是跟银行或者贷款公司商量一下，能不能晚点还钱。
一般来说只要协商成功了，催收的扰会少很多，甚至没了。但是呢，也有特殊情况。比如你刚申请完延期，可能对方还在处理流程里，催收电话还是会打过来。不过别慌，这种时候你可以直接告诉他们“我正在协商”，大多数情况下他们会理解的。
我的建议是，尽早沟通！拖着只会让自己更焦虑。
先说方案多得很！比如延长分期时间、降低利息啥的。关键是你要主动出击，不要等着人家来找你。
举个例子，如果你是信用卡逾期，可以直接打电话给银行客服，态度诚恳点，说清楚自己的困难，比如工作丢了或者生病了之类的。银行也不是铁石心肠，有时候会给你一个缓冲期。
再比如，如果你是网贷平台的用户，可以试试找他们的在线客服，现在很多平台都有专门的“延期还款”选项。当然啦，能提供证明材料，比如收入证明或者医院的诊断书。
网上总有人说，“只要申请延期，催收就会翻脸！”这种说法对也不对。真的是，有些催收公司可能会变本加厉，因为他们觉得你“还有余力拖延”。假的是，大部分正规机构不会因为延期就直接翻脸，毕竟他们也想收回欠款。
别听那些吓人的小道消息！只要你态度积极，按时跟进，就不会出大问题。
记住，**诚信很重要**！如果实在还不上，早沟通比晚沟通强。
这个问题其实很关键，因为现在各种借贷平台鱼龙混杂。像支付宝、京东金条这些大平台，一般都比较好说话，客服也靠谱。
不过也有一些不太正规的小贷公司，他们可能会乱收费或者故意刁难你。这种时候千万别轻易妥协，直接去投诉或者报警。
我的经验是，优先选择渠道！比如直接拨打银行的客服热线，或者通过提交申请。
最后再说一句，**生活嘛，总有低谷的时候**。别害怕，咬咬牙挺过去就行啦！
总结一下：
编辑：逾期-合作伙伴
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