最近听说有个朋友在浦发银行有22万贷款，结果逾期了一个月，整个人都慌了。他跟我说，那段时间工作压力大，手头紧，就忘了还钱的事儿。结果收到催款短信，吓了一跳，这可咋整啊？我也跟着替他着急，毕竟谁也不想背上信用污点。
问题一：逾期会影响信用记录吗？
没错，逾期肯定会影响你的信用记录！就像你欠钱不还，银行会把你记在黑名单里一样。银行可不是吃素的，他们会把你的逾期信息上报到央行征信，以后你想贷款买房买车都会受影响。千万别忽视逾期这件事，要是真忘了，赶紧想办法补救。
问题二：逾期后要不要主动联系银行？
当然要主动联系银行啦！你可以打浦发银行的客服电话，告诉他们你的情况。别害怕，银行也不是“”，他们更希望你能尽快还钱而不是直接起诉你。如果能跟银行谈个分期还款计划，那你就赚到了，省得利息越滚越多。
问题三：逾期罚息怎么算？
罚息就是你欠的钱每天都在增加，像滚雪球一样。浦发银行一般会按照日利率万分之五来计算罚息，具体多少得看你当初的合同条款。如果你觉得罚息太高，可以试着跟银行协商，看看能不能减免一部分。记住，拖一天利息就多一天，早点解决才是王道。
问题四：有没有什么省钱的还款方式？
省钱的办法有很多！比如你可以申请信用卡账单分期，虽然利息可能比直接还款高一点，但至少能缓解短期压力。还有就是找亲朋好友周转一下，先把欠款还上，避免更多利息。不过借钱要谨慎，毕竟人情债也不好还。
问题五：如何避免未来再逾期？
为了避免再逾期，你得学会理财规划，提前存钱！可以每个月预留一部分资金专门用于还贷，这样就不会手忙脚乱了。 建议开通自动扣款功能，省得自己忘记。养成良好的还款习惯，比什么都重要。
问题六：逾期后要不要找律师帮忙？
如果你觉得自己实在还不起钱了，可以考虑找律师咨询一下。律师可能会帮你跟银行谈判，争取更好的还款条件。但要注意找律师是有成本的，而且律师费也不便宜，先权衡利弊。别轻易当冤大头。
问题七：网贷和银行贷款哪个更可怕？
说实话，我觉得银行贷款更可怕一些，因为利息虽然不高，但逾期影响太大了。而网贷虽然利息高得离谱，但至少不会直接影响你的信用记录。能借银行的钱就别碰网贷，除非你真的走投无路。
问题八：最后的忠告
遇到逾期别慌，冷静下来想办法解决才是正经事。记住，信用比金钱更重要。以后一定要吸取教训，按时还款，别让这种事情再次发生。
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责任编辑：王强-资深顾问
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