你是不是也想过从那曲出发，一天内赶到拉萨？其实这很挑战，但只要准备充分，真的可以做到。路上风景美得让人移不开眼。
我之前就以为坐车两小时就能到，结果整整开了八个小时。而且高原反应来得比想象中快，头昏脑胀的，真的很难受。你要是没做好准备，可能连景点都逛不了。
走G317还是G109？其实G317更平坦，但风景更好。G109虽然快一点，但路况差，颠簸严重。我选了G317，虽然多花两小时，但沿途风光太值了。
早上七点出发，避开早晚高峰。中午在途中找个小镇吃饭，别在车上吃，容易晕车。下午四点左右到拉萨，还能去布达拉宫拍个日落。
带厚衣服、帽子、墨镜、氧气瓶，这些一样都不能少。我那次没带氧气瓶，到了海拔4500米的地方差点喘不过气。你可别学我。
拉萨的饭菜偏辣，肠胃不好的人要小心。我吃了顿牦牛肉，第二天肚子疼了一天。建议你先吃点清淡的，慢慢适应。
别为了省钱住便宜客栈，有的地方卫生条件差，还容易被骗。我之前住过一家，半夜水管爆了，吓得我睡不着。找正规酒店更安心。
包车最方便，但价格高；坐大巴便宜，但等车时间长。我选的是包车，虽然贵一点，但自由度高，还能随时停车拍照。
从那曲到拉萨，一天能到，但真的不容易。你需要计划好路线、时间、装备和饮食。别想着走捷径，安全最重要。只要你用心准备，一定能玩得开心。
