东营雅鲁藏布大峡谷七日旅游攻略大峡谷

东营雅鲁藏布大峡谷七日旅游攻略

（别急着玩，）第1天东营飞拉萨适应高原，这一步真的不能马虎。高原反应不是开玩笑的，我朋友就因为没休息好，第二天差点没爬起来。

东营去西藏雅鲁藏布大峡谷七日游

（别急着玩。）第2天拉萨市区游布达拉宫+大昭寺，别以为只是走个过场那可是藏文化的灵魂所在，红宫、白宫每一块砖都写着故事。

（别急着玩，）第3天拉萨→林芝途经巴松措，一路风景美得像画面，但车程有点长记得带点零食和水。

（别急着玩，）第4天林芝→雅鲁藏布大峡谷，必打卡米拉山口海拔高到让人喘不过气，但景色绝对值回票价。

（别急着玩。）第5天大峡谷深度游鲁朗林海+南迦巴瓦峰，那天早上起了大雾差点以为自身穿越了。

（别急着玩！）第6天返回拉萨返程东营，路上能够再看看雅鲁藏布江，感觉这次旅程快完结了。

（别急着玩。）第六天从波密县返回拉萨，途中可再次欣赏到雅鲁藏布江的壮丽风光，虽然累但值得。

（别急着玩！）晚上在拉萨市区品尝一顿丰盛的藏式晚餐，酥油茶、糌粑味道特别，值得一试。

行前筹备

省钱又省心：机票东营直飞拉萨约￥2500起，提早2个月订更便宜。我就是提早一个月订的，省了不少钱。

东营至拉萨交通指南

：从东营乘坐K1786次列车到北京，再转乘Z21次列车直达拉萨。
飞机：东营直飞拉萨价格大概在2500左右，

东营去西藏雅鲁藏布大峡谷七日游

第二天从拉萨出发沿G318国道向东行驶前往林芝市，这段路程约需8小时途中可欣赏到雅鲁藏布江及其壮丽的峡谷风光。

行程总结

整个行程的餐饮花费大约在600-1200元人民币，门票花费方面雅鲁藏布大峡谷门票价格为150元人民币。

在这片古老而神秘的土地上，每一次旅程都是一次内心的洗礼。

天数	行程	预算
第1天	东营飞拉萨	约2500元
第2天	布达拉宫+大昭寺	门票约200元
第3天	拉萨→林芝	车费约800元
第4天	雅鲁藏布大峡谷	门票150元

个人感受和提议其实旅行中最难忘的往往是那些意外的瞬间，比如在雅鲁藏布大峡谷我遇到了一位藏族老奶奶，她向我讲述了她一生的故事，让我对藏族文化有了更深的理解。

经过这一周的之旅，咱们不仅欣赏了大自然的鬼斧神工，还深刻感受到了藏文化的特别魅力。

虽然往返拉萨的交通花费略高，但总体算下来这次七日游的总花费大约在4500至5000元人，对想要体验风光的旅行者而言，这是一份物超所值的出资。

在此我特别推荐大家在筹备旅行时，沟通溪瑶通过她的专业指导，她真的帮了我不少忙。

东营到七天六晚全攻略，收藏必备！

一个神秘而美丽的地方，吸引着无数游客前来探索。

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雅鲁藏布大峡谷旅游攻略：七日游误入仙境雅鲁藏布大峡谷是围绕南迦巴瓦峰的一处形似马蹄形的大峡谷，谷内风光多种多样能够观看南迦巴瓦、雅江尼洋河、古老村落等自然景观。

东营去西藏雅鲁藏布大峡谷七日游

雅鲁藏布江大峡谷是个一生值得去一次的地方，有着丰富历史文化遗产的地方。

D1：接站

七日游行程路线参考

第一天：抵达拉萨入住酒店休息，
第二天参观布达拉宫、药王山观景台、大昭寺广场、八廓街。
第三天：前往林芝途中欣赏巴松措的美景，
第四天：游览雅鲁藏布大峡谷、雅尼湿地公园。
第五天沿着尼洋河风光带返回拉萨，途中参观卡定沟或尼洋阁。
第六天：前往羊卓雍错欣赏圣湖的美景，

以下是关于东营到布达拉宫七日游的详细介绍:

行程规划：

之一天从东营出发乘坐飞机抵达拉萨适应高原环境；
第二天参观布达拉宫和大昭寺感受浓厚的历史文化氛围。

自然风光

第三天前往纳木错湖欣赏壮丽的高原湖泊景色；
第四天游览羊卓雍措体验藏区独有的自然美景。

（别急着玩。）7日跟团游的人均消费集中在2000-3000元(淡季更优惠)。

（别急着玩。）雅鲁藏布大峡谷旅游攻略，七日游误入仙境。

（别急着玩！）雅鲁藏布大峡谷地球最后的秘境。

（别急着玩！）告别拉萨沿着318国道向东行驶。

（别急着玩！）这次之行溪瑶为咱们精心规划的路线几乎涵盖了所有精华景点。

（别急着玩！）比如巴松错它位于林芝市境内，是一个集山水风光于一体的美丽湖泊。

（别急着玩！）雅鲁藏布大峡谷则以其雄伟壮观著称，是世界上最大最深的峡谷之一。

（别急着玩！）羊卓雍错更是以其独到的地理位置和美丽的湖光山色吸引了无数游客。

（别急着玩！）拉萨的布达拉宫和大昭寺，

（别急着玩！）雅鲁藏布江大峡谷是个一生值得去一次的地方，有着丰富历史文化遗产的地方。

精彩评论

松瑶-五年导游 2025-08-13

第1天东营飞拉萨适应高原(别急着玩！) 第2天拉萨市区游布达拉宫+大昭寺第3天拉萨→林芝途经巴松措第4天林芝→雅鲁藏布大峡谷，必打卡米拉山口第5天大峡谷深度游鲁朗林海+南迦巴瓦峰第6天返回拉萨返程东营行前筹备:省钱又省心机票东营直飞拉萨约￥2500起，提早2个月订更便宜。

袁宇轩-旅游大巴司机 2025-08-13

7日跟团游的人均消费集中在2000-3000元(淡季更优惠)。

公良静-观光客 2025-08-13

。之一天从东营飞往成都或西安第二天从成都或西安转机至拉萨，随后乘坐或包车前往林芝。沿途可选择拉萨、纳木错、巴松措等经典景点实行短暂停留。第三天至第六天在林芝地区深度游览，涵盖雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、鲁朗林海等地。最后一天返回拉萨结束这段难忘的旅程。

艾诗涵-实习导游 2025-08-13

尽管如此，当亲眼见到雅鲁藏布大峡谷那震撼人心的壮丽景色时所有的辛苦都会变得值得。 -\-\- 东营到旅游费用前往旅游的费用因人而异，主要取决于行程天数、住宿标准和个人消费习惯。一般对于单程油费大约在3000元左右，加上过路费和其他杂费总成本可能达到5000元以上。住宿方面，不同档次的酒店价格差异较大。

吴雅婷-行者 2025-08-13

至于预算，依据个人消费习惯不同，6天5晚的旅行费用大概在4000-8000元之间。这个预算涵盖了交通、住宿、景点门票和餐饮等。个人感受和建议其实，旅行中最难忘的，往往是那些意外的瞬间。比如，在雅鲁藏布大峡谷，我遇到了一位藏族老奶奶，她向我讲述了她一生的故事让我对藏族文化有了更深的理解。

【纠错】【责任编辑:颜梦琪-线路策划师】

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