你是不是也和我一样看着地图上那条从重庆到拉萨的自驾路线，心里痒痒的？特别是听说雅鲁藏布大峡谷那地方，简直美到窒息。今年春天我终于咬牙出发了走了一趟六天五晚的深度游，真的值了。今天就来给你分享一下我的亲身经历，顺便透露几个省钱小妙招。
这趟旅行真的让我对有了全新的认识。不是那种“打卡式”的旅游，而是真正沉浸其中感受大自然的壮丽与藏族文化的独到。
咱们是从重庆出发一路经过成都、康定、雅安、理塘、巴塘、芒康、左贡、邦达、八德gram、林芝，最后抵达拉萨。全程大概2800公里左右六天时间刚刚好。
第一天：重庆—成都晚上住成都。第二天：成都—康定路上风景不错但车程有点长。
第三天康定—雅安这一段是川西最美的风景之一，雪山、草原、湖泊都看到了。
第四天：雅安—理塘这里海拔高，一定要留意高反别太猛。
第五天：理塘—巴塘路上会经过若干高山草甸，风景超棒。
第六天巴塘—芒康—左贡—邦达—八德gram—林芝，这一天路程最长提议早点出发。
第七天：林芝—拉萨最后一站能够看看布达拉宫不过要提早订票。
其实整个行程不算太赶，但每天开车时间都很长，所以体力消耗挺大的。
雅鲁藏布大峡谷的门票是150元/人，不过我在抖音上买只要136元，省了14块，虽然不多但积少成多嘛。
还有就是住宿咱们在派镇找了一家民宿，环境不错而且晚餐还送了石锅鸡和牦牛肉，味道超级棒四个人吃得很满足。
不过有个小插曲这家民宿需要另外付门票钱，所以一定要提早问清楚，别到时候被坑。
还有一个小贴士：尽量避开节假日比如五一、十一这些时候，人多、价格高体验感差许多。
的美食真的让人印象深刻，尤其是林芝的石锅鸡用的是当地特有的手掌参，鸡肉鲜嫩，汤头浓郁吃完整个人都暖烘烘的。
还有红烧牦牛肉肉质紧实，配上青稞面吃得特别过瘾。
若是你喜爱甜食可以试试藏式甜茶，味道有点特别但喝多了会上瘾。
的美食真的很接地气，而且性价比超高。
说实话高反是我这次最大的挑战，刚着手几天我经常头晕、恶心走路都喘。
后来我才知道提早吃红景天、多喝水、不要剧烈运动，真的很有帮助。
还有就是保持心情放松，别太紧张高反其实也没那么可怕。
倘若实在受不了可以考虑吸氧，虽然有点贵但能让你舒服一点。
这次旅行真的让我感触很深。的风景太美了每一处都像一幅画让人忍不住想多拍几张照片。
而且藏族人民特别热情，他们不图钱只是单纯地欢迎你，此类感觉真的很温暖。
我还记得在鲁朗林海的时候，阳光透过树林洒下来那一刻我真的觉得自身是世界上最舒心的人。
不过自驾真的不简单，路况复杂，山路多司机得特别小心。
但只要你有耐心有筹备，真的能玩得很开心。
这次从重庆到的六日游，我算是彻底“解锁”了这条线路。虽然过程有点累但看到的风景、吃到的食物、遇到的人，都让我觉得这一切都值得。
倘若你也想去别犹豫，现在就出发吧！
记住几个关键点：
我想说一句：真的值得一去。不管你是为了美景还是为了心灵的洗礼它都会给你一个不一样的答案。
祝你旅途愉快一路顺风！
子-观光客
2025-07-22
博-旅行者
2025-07-22
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