从庆阳出发，坐飞机到拉萨，再转车到鲁朗小镇，六天时间刚好能体验高原风光和藏地文化。路上虽辛苦，但风景美得让人忘记疲惫。
很多人说是天堂，可实际去了才发现，**不是所有地方都像照片那么美**。比如鲁朗，门票贵、住宿难找、吃饭还贵。**你可能花了一半的钱，只看到一半的风景**。
从庆阳飞拉萨，机票价格波动大，**旺季时要1500+**，淡季能降到600左右。**建议提前一个月订票**，省下的钱够在鲁朗多住一晚。**其实坐大巴更便宜，但耗时长**，你要看自己时间紧不紧。
鲁朗的民宿价格高得离谱，**旺季一晚能卖800以上**，而且房间小又冷。**我住过一家，半夜空调冻得直哆嗦**。**推荐提前网上预订**，有些客栈性价比高，还能免费提供氧气瓶。
鲁朗的餐馆菜价奇高，**一份炒饭要40块**，比庆阳贵两倍。**我跟当地人学，去菜市场买点青菜，自己煮**，既省钱又好吃。**其实很多游客都不知道，当地人的家常菜才最地道**。
鲁朗林海门票75元，**看起来不贵，但进去后发现没什么特别的景点**。**我花了钱，却没看到想象中的雪山和森林**。**建议先查攻略，别盲目花钱**。**其实有些地方免费也能玩得很开心**。
海拔3700米，**刚到那几天会头晕、恶心**。**我带了红景天，效果一般**。**建议提前一周吃药，别临时抱佛脚**。**其实适应几天后就好了，别太担心**。
这次旅行让我明白，**去不是看风景，而是看自己能不能扛得住**。**鲁朗不错，但别期待太高**。**记住：早计划、精安排、少花钱**。**希望你能避开我走过的弯路**。
| 项目 | 价格 |
| 机票（庆阳-拉萨） | 600~1500元 |
| 鲁朗民宿（淡季） | 200~400元/晚 |
| 餐饮（一顿） | 30~60元 |
| 门票 | 75元 |
**你准备好了吗？** 看完这篇，别再被“美丽”骗了。**真正的旅行，是用心去感受，而不是拍照打卡**。
寿诗雅-旅游规划师
2025-07-09
廉逸晨-旅游大巴司机
2025-07-09编辑：西藏旅游-合作伙伴
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