最近我看到一个消息说有人从**梅州**出发，组团去**日喀则**玩。这事儿让我有点心动但也有点担心。毕竟那么远，而且高原反应、交通、住宿、费用这些都让人头疼。
我自己也去过几次，说实话，那种感觉真的很难用语言形容。**高反**、**孤独感**、**预算不够**……这些问题好像总是跟着你。所以我想写一篇关于这个话题的文章分享一下我的想法和经验。
很多人觉得**自由团**更灵活，想走就走，想停就停。但其实**自由团**也有它的麻烦，比如要自己订车、订酒店、找导游。
我觉得**自由团**适合那种有经验的人，像我这种经常出差的，对流程熟悉，就不怕麻烦。
但倘使你是第一次去，可能还是**跟团**更省心毕竟有人带你走，还能避免一些坑。
选自由团还是跟团，得看你的**经验和预算**。
梅州在广东，日喀则在西南边，**直线距离**大概有**3000多公里**。
坐飞机的话，大概需要**4-5小时**，但中间还要转机，时间就更长了。
倘若坐，那可就惨了，得**两天一夜**而且列车条件也不太好。
**交通方式**是决定行程的第一步。
日喀则最出名的是**扎什伦布寺**还有**珠峰**，风景真的很震撼。
还有**萨迦寺**、**拉孜**、**吉隆沟**这些地方，也很值得一去。
不过有些景点比较偏远，**路不好走**需要提前做好准备。
去之前一定要查清楚哪些地方值得去别白跑一趟。
我算了一下，**人均大概在8000-12000元**之间。
包括机票、住宿、吃饭、门票、交通费，还有可能的导游费。
要是想**省钱**，可以选择**淡季出行**，或者住**青旅**，能省不少钱。
但也不能太抠门，毕竟高原地区物价也不低。
的天气变化很大，**早晚温差大**，中午阳光强烈。
特别是**日喀则**，夏天白天可能有30度，晚上就降到10度左右。
**穿衣**一定要注意带厚外套、防晒霜、帽子。
不然很容易感冒，或者晒伤。
我第一次去的时候，**高反**真的很痛苦头晕、恶心、睡不着。
后来才知道，**海拔越高，高反越严重**日喀则平均海拔在**3600米以上**。
建议**提前吃红景天**，或者买点药，防患于未然。
倘使实在受不了，就**不要硬撑**，早点下山休息。
**证件**要带全，身份证、护照、签证（倘若是外国人）。
**尊重当地文化**别乱拍照，别随便插队。
还有，**注意安全**，别单独去人少的地方。
最重要的是，**保持好心情**，别被高原吓倒。
听说2025年可能会有一些**新政策**，比如**旅游限制**或**交通升级**。
也可能会有**新的景区开放**或者**价格调整**。
**提前查信息**很重要，别等到去了才发现变了。
**计划周全**，才能玩得开心。
总结一下：
去日喀则是一次非常特别的旅行，虽然辛苦，但风景和感受真的值了。
希望这篇攻略能帮到你们祝你们旅途愉快！
