海口到珠峰团体旅游路线及怎么走
哇,从海口到珠峰,这可真是一次超级棒的旅行体验!
为什么选择团体游?
说实话,我个人觉得一个人跑这么远,尤其是高原地区,还是跟团比较省心。毕竟高原反应不是闹着玩的,有领队和司机在,心里踏实多了。
- 省心省力,不用自己操心路线
- 有经验丰富的向导,能应对突发状况
- 高原地区,有团队照应更安全
- 交通住宿都安排好了,不用自己操心
大致路线规划
咱们来梳理一下这个长途跋涉的路线:
- 海口出发 → 飞往成都
- 成都 → 拉萨(适应高原)
- 拉萨 → 羊卓雍措(必看景点)
- 拉萨 → 日喀则(重要中转站)
- 日喀则 → 珠峰
详细行程安排
第1-2天:海口到成都

咱们先从海口飞往成都,这段路程大概需要3-4小时。成都作为中转站,也是藏地旅游的门户城市。
注意:一定要提前预订机票,特别是旅游旺季!
第3-4天:成都到拉萨

从成都到拉萨有两种方式:
- 飞机:最快,约2.5小时,但海拔从低到高变化快,可能引发高原反应
- :风景绝美,但时间较长(约33小时),可以慢慢适应海拔变化
我个人更推荐,虽然慢点,但风景太震撼了!
第5-6天:拉萨市区游览
刚到拉萨,别急着往高处走,先适应几天。高原反应不是开玩笑的,我上次去就差点高反,后来缓了好几天。
景点 |
推荐指数 |
停留时间 |
布达拉宫 |
★★★★★ |
2-3小时 |
大昭寺 |
★★★★☆ |
2小时 |
八廓街 |
★★★☆☆ |
自由活动 |
第7-8天:拉萨到日喀则

离开拉萨,沿着318国道一路向西,风景美到窒息!
重点提示:这段路程海拔逐渐升高,一定要缓慢行驶,多休息。
第9-10天:日喀则到珠峰
这一天是行程的!从日喀则出发,经过定日县,最终到达珠峰。
路上会经过绒布寺,可以在这里拍珠峰远景照片。
到达后,那种震撼感真的难以用语言形容!🏔️
交通方式详解
飞机段
- 海口 → 成都:选择国航、川航等航班
- 成都 → 拉萨:提前3-6个月预订,价格更优惠
地面交通
在境内,主要是包车或跟团大巴。个人建议:
- 包商务车:舒适度高,适合小团队
- 跟正规旅行社大巴:价格实惠,但人可能比较多
我上次就是包了辆丰田越野,虽然贵点,但高原路面复杂,越野车更安全。
高原注意事项
- 提前一周开始服用红景天
- 到达拉萨后先休息,不要剧烈运动
- 多喝水,少饮酒(高反会加重)
- 备好氧气瓶和常用
个人经验:我在拉萨第一天就喝了点酒,结果半夜高反严重,第二天全程都在吸氧,太难受了!
预算参考
项目 |
费用范围 |
备注 |
机票 |
海口→成都:¥800-1500 |
提前预订更便宜 |
拉萨→珠峰 |
¥2000-4000/人 |
含车费、门票、向导 |
住宿 |
¥300-800/晚 |
拉萨条件好,珠峰附近条件简陋 |
餐饮 |
¥150-300/天 |
高原地区物价较高 |
总预算大约在¥5000-8000/人,当然丰俭由人。
旅游时间
- 5-6月:春暖花开,天气较稳定
- 9-10月:秋高气爽,景色最美
- 避开7-8月雨季和冬季大雪
我个人觉得5月去,人不多,天气也好。
个人感受分享
这次从海口到珠峰的旅行,真的改变了我很多。在高原上,看着那壮丽的景色,感觉自己渺小又伟大。
尤其是站在珠峰,看着那座世界之巅,心里真的百感交集。😭
虽然旅途辛苦,高原反应难受,但这一切都值了!
最后提醒
- 证:去珠峰需要证,在户籍地或拉萨
- 准备防晒用品:高原紫外线强,防晒霜、墨镜、帽子必备
- 尊重当地习俗:寺庙内不拍照,不随意触摸佛像
- 保持通讯畅通:高原地区信号不稳定,提前离线地图
好了,关于海口到珠峰的旅游路线就分享到这里。希望这些信息能帮到计划去的朋友!🙏