桐城到鲁朗小镇攻略风景绝美自驾路线全解析体验高原秘境，

嘿朋友！想不想听我给你唠唠从桐城自驾去鲁朗小镇的那段经历？去年夏天我和几个驴友一起花了整整12天时间，穿越高原秘境一路上的风景真的让人忘不掉！现在我把路线、留意事项还有那些坑都总结出来，保证你看得明理解白。

出发前的筹备装备和心态一样关键

去自驾可不是随便开个车就能去的，咱们当时差点就因为筹备不足闹笑话。

• 车辆检查刹车、轮胎、油液都得挨个看，咱们出发前在桐城4S店折腾了半天，师傅说高原地区对车辆需求特别高。
• 高原反应药红景天、高原安这些必备，我闺蜜高反比较严重特意带了氧气瓶。
• 证件身份证、驾驶证、行驶证、证（去珠峰的话需要），

别学咱们第一次去差点忘了带证，在日喀则等了一天补办，真是气人！

自驾路线详解每一段都有惊喜

路段	距离	提议用时	路况解释
桐城-西宁	1200km	2天	高速为主风景一般但服务区多
西宁-拉萨	1200km	3天	青藏公路，海拔渐高留意高反
拉萨-鲁朗	400km	1天	新藏公路风景路段

重点路段经验分享

1. 西宁到拉萨段：这段路海拔上升很快我们特意在格尔木停留了一晚适应。高反真的不是开玩笑我表弟当时头痛得直不起腰，
2. 羊八井隧道：这段路海拔4700米我们车里6个人，有4个着手轻微高反。提议提早吃红景天备好氧气。
3. 林芝到鲁朗：这段路简直美哭了！尼洋河风光、鲁朗林海随便停车都是大片，

说到高反我务必插一句：别听那些"红景天提前一周吃"的传说，我们实践证明出发前3天着手吃就够用了。个体差异真的很大。

鲁朗小镇：天堂就在人间

鲁朗小镇真的名不虚传，彩虹桥、石锅鸡、花海每一处都让人想按下快门。

• 必吃美食：石锅鸡（人均80元辣度高，）、藏式酸奶（甜到心坎里）。
• 住宿提议：小镇上的特色客栈我们住的是藏式木屋价格300-600不等。
• 游玩亮点：彩虹桥上看日落鲁朗林海徒步（需要穿防风外套），

记得我们第一天到鲁朗，晚上去吃石锅鸡结果太辣了，全桌人第二天都拉肚子。所以提示你：吃藏餐前先少尝一点。

实用小贴士：避坑指南

还有个特别提醒：加油难。我们出发前特意带了个20L的备用油桶，在派镇那段路真的庆幸带了它。

写在最后关于旅行的意义

从桐城到鲁朗全程近3000公里，我们经历了暴风雨、修路、高反、美食、美景...这些经历现在想起来都觉得不可思议。有时候我觉得旅行不只是看风景更是体验一种不同的生活办法。

若是你也想来一趟这样的旅程，别犹豫现在就开始筹备吧！高原秘境在等你。

*本攻略依照个人经验整理，详细情况请以实际为准*