1. 从通辽到拉萨的交通怎么安排？

先得说，从通辽到拉萨是相当远的，**不可能**当天来回。我建议大家别被误导了，如果真想玩好，至少要预留两天时间。要是非得“一日游”，那只能坐飞机去拉萨，再拼车或者包车到羊卓雍措。可问题是，拉萨海拔高，容易高反，身体素质差点的朋友还是悠着点。**强烈建议**先适应几天再出发，不然可能还没到景点就趴下了。要是觉得麻烦，干脆报团吧，省心又省力。

1. 飞机直达拉萨
2. 包车或拼车去羊卓雍措
3. 报团更靠谱

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2. 羊卓雍措到底有多美？

说到羊卓雍措，就是那种“一眼万年”的地方，美得不像话！碧蓝的湖水跟天空连在一起，远处的雪山映在湖里，简直像画一样。记得我第一次看到的时候，整个人都傻了，真的太震撼了。不过这个地方也特别容易踩雷，很多人拍的照片看起来很美，但实际去了一看，发现根本不是那么回事。所以啊，**别盲目相信网图**，现场才是王道！而且，这里游客不多，特别适合静静欣赏，拍照也很出片。

• 湖水清澈见底
• 雪山倒影如梦似幻
• 避开人流更享受

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3. 去羊卓雍措需要注意哪些禁忌？

是个神圣的地方，去羊卓雍措一定要尊重当地的文化习俗。比如，不能随便拍照，尤其是对寺庙或者藏民的生活场景，得先征得同意。还有哦，千万别乱扔垃圾，这片净土需要大家共同守护。 别穿得太暴露，这样既是对当地文化的尊重，也能避免不必要的麻烦。最重要的是，别随意打扰藏族同胞的生活，他们很热情，但也希望你能保持礼貌。

拍照前问问

征得同意再拍

保护环境

不乱丢垃圾

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4. 羊卓雍措一日游真的值不值得？

说实话，羊卓雍措确实值得一去，但如果你只有一天时间，可能会有点赶。早上匆匆忙忙赶到拉萨，再折腾到羊卓雍措，最后还得急急忙忙回拉萨赶飞机，累得够呛。我觉得不如多留一天，慢慢玩，好好感受这里的氛围。不过呢，要是你时间特别紧，又想体验一下，那就得提前做好功课，找靠谱的旅行社，跟着专业导游走，省心又省力。

一日游太赶了，多留一天更好！

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5. 怎么避免高反？

高反是去的最大拦路虎，尤其是羊卓雍措海拔比较高。建议出发前一周开始喝红景天，到了拉萨也要多喝水，别剧烈运动。到了羊卓雍措后，如果感觉不舒服，就找个地方休息，千万别硬撑。还有啊，带上氧气瓶是个不错的选择，关键时刻能救命。安全第一，别拿自己的身体开玩笑。 带好氧气瓶，别硬撑！

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6. 羊卓雍措周边还有什么好玩的？

羊卓雍措周边其实还有很多值得打卡的地方，比如卡若拉冰川和江孜古城。卡若拉冰川超级壮观，远远望去就像一条银龙盘踞在山间；江孜古城则充满了历史感，仿佛穿越回了过去。不过这些地方都离羊卓雍措有点远，如果是“一日游”，可能就没时间去了。要是时间充裕，完全可以多花一天时间，把周边的景点都逛遍！

• 卡若拉冰川超壮观
• 江孜古城有历史感