朋友，你是不是也想过从铜仁出发，一路向西，去拉萨看布达拉宫？我就是这么干的！去年夏天，我一个人背着包，坐了三天，又转车到拉萨，整个过程说难不难，说简单也不简单。
说实话，一开始我也挺忐忑的。毕竟从贵州到，距离远，海拔高，而且我对高原反应也没啥经验。不过**生活总要有点冒险**，对吧？
我跟你说，出行前一定要做好准备，不然到了那边真的会手忙脚乱。**行李要轻便**，别带太多东西。我带了两件外套、一个背包、一个行李箱，再加些洗漱用品就差不多了。
还有，**提前买好票和飞机票**，特别是旺季的时候，票真的不好抢。我是在12306上买的，虽然贵一点，但方便。
从铜仁到贵阳，坐的是高铁，大概2小时左右。然后在贵阳转车，坐大巴到六盘水，再换乘到成都。接着在成都坐飞机到拉萨。整个过程用了三天，说实话，有点累，但一路上风景不错，也认识了一些旅友。
记得有一次，在上遇到一位老阿姨，她也是去拉萨的，聊了几句，她说：“你们年轻人敢出来走，真不容易。”我听了心里暖暖的。
说到高原反应，我第一天晚上就感觉头晕、恶心，后来喝了点红景天，第二天就好多了。**不要硬撑**，累了就休息，身体最重要。
到了拉萨，第一件事是适应环境，多喝水，少运动。我住的是青年旅舍，价格便宜，还很热闹。和来自全国各地的游客聊天，听他们讲自己的故事，真的很有趣。
第二天我就去了布达拉宫。门票是200元，建议提前在网上预约，避免排队。进宫后，我花了两个小时，慢慢逛，感受那种神圣的氛围。
布达拉宫的建筑真的太震撼了，站在高处看拉萨城，感觉整个人都渺小了。
除了布达拉宫，我还去了大昭寺、八廓街、罗布林卡，每个地方都有自己的特色。
| 景点 | 推荐理由 |
| 大昭寺 | 藏传佛教圣地，香火旺盛 |
| 八廓街 | 购物、美食、文化体验的好地方 |
| 罗布林卡 | 的“圆明园”，景色优美 |
在八廓街，我买了些藏香和唐卡，虽然价格比外面贵，但质量好，有纪念意义。
在，**防晒很重要**，紫外线特别强。我之前没注意结果脸上晒脱皮了，后悔死了。
**尊重当地文化**，不要随便拍照，尤其是寺庙里的僧人。我有一次想拍一张照片，被工作人员拦住了，后来才知道不能随意拍摄。
饮食方面，尽量吃清淡的，避免生冷食物。我吃了几顿火锅，结果拉肚子了，真是自找苦吃。
这次从铜仁到的旅行，虽然辛苦，但收获很大。我不仅看到了布达拉宫，还体验了藏族的文化，结识了很多朋友。
如果你也想去，**别怕困难，勇敢出发**。只要做好准备，一定能玩得开心。
祝你旅途愉快，平安归来！
