从宣城到西藏羊卓雍措，一天真的能到？（实测揭秘）

从宣城到羊卓雍措，一天真的能到？（实测）

大家好啊！👋 这次我想跟大家聊聊一个听起来有点疯狂的想法：从安徽宣城出发，一天之内到达的羊卓雍措，这事儿真的靠谱吗？

直接告诉你：**不可能**！

宣城到西藏羊卓雍措一日

我知道，我知道，这可能是你想要的答案。但咱们得实事求是，不能光凭想象。

咱们先看看地图。宣城在安徽南部，羊卓雍措在山南地区。直线距离？差不多3000公里！

开车？飞机？高铁？先别急着选，听我慢慢说。

飞机：最快的选项，对吧？宣城没有直飞拉萨的航班，得先飞到合肥或南京，再转机拉萨。单程最少也要8-10小时，还不算提前到机场的时间。到了拉萨还得转车去羊湖，又是一大段路。
：坐？开玩笑吧！就算从南京坐最快的动车到拉萨，也得将近40小时。一天？想都别想。
自驾：如果你是个硬核玩家，想开车过去...我劝你三思。即使你开的是法拉利，也得考虑高原反应、盘山公路、限速、检查站等等。保守估计，单程至少3天。

个人观点：的检查站特别多，有时候会突然检查身份证，耽误时间。这一点我亲身经历过，真的不是闹着玩的。

就算你坐飞机到拉萨，从拉萨到羊湖还需要翻越海拔5000米的岗巴拉山口。一天之内从宣城的低海拔地区到达海拔4000多米的羊湖，这高原反应不是开玩笑的。

我有个朋友曾经尝试从成都飞拉萨，落地后直接去了纳木错，结果直接被送进了医院。说：**急性高原反应**，必须马上下撤。

😵

咱们来算算时间：

加起来最少需要20小时！这还没算路上堵车、天气不好、检查站排队等意外情况。

我有个的朋友，他告诉我：

"就算你是职业运动员，一天内从低海拔地区到达羊湖，身体也扛不住。高原反应不是闹着玩的，真的会要命。"

这是我的亲身经历：2019年我第一次去，从成都飞拉萨，落地后头晕得走不了路，直接在酒店躺了半天才能活动。

我知道，问这种问题的人，可能是被旅游广告忽悠了，也可能是对太过向往，急于想看到那片圣洁的湖水。

但旅行不是比赛，急不来。特别是去这种特殊的地方，更需要耐心和准备。

如果你真的想去羊卓雍措，我建议：

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从宣城到羊卓雍措，一天能到吗？

**不能！**

但别灰心，旅行最美的不是速度，而是沿途的风景和体验。慢慢来，会等你的。

✈️🏔️💨

如果你已经去过，或者有什么更好的建议，欢迎在评论区分享！

柏琪-导游 2025-07-04

羊卓雍措湖位于山南地区浪卡子县被誉为“上面的珊瑚湖”是三大圣湖之一。从宣城出发前往羊卓雍措需先抵达拉萨再乘车前往，全程约需3-4天。丛林穿越达人2025-04-26 。宣城到拉萨:千里征途的起点从宣城出发，前往羊卓雍措的之一步便是抵达拉萨。这段旅程约需两天时间，主要依靠飞机和汽车相结合的形式。

【纠错】【责任编辑:林梓轩-旅游咨询师】