大丰到大昭寺四日游景点攻略与行程路线

最近有个新闻说一个哥们儿从大丰出发去结果没规划好行程在拉萨累得够呛大昭寺都没好好逛。这事儿让我挺感慨的现在出门旅游真的得提前做功课不然真的会emo😭。特别是去这种高反严重、景点又特别有文化的地方随便玩肯定不行！

关于旅游的8个常见问题解答

1. 去前最怕啥？

   高反绝对是头号敌人！很多人说“高反”其实就是高原反应，简单说就是缺氧导致头晕、恶心、没力气。去前，一定要提前一周开始吃红景天，能稍微缓解。我有个朋友不听劝，结果刚到拉萨就躺酒店了真的会谢🤯。而且别刚到就乱跑，先适应一两天再说。

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2. 大昭寺到底有啥好看的？

   

   大昭寺是最神圣的地方之一里面供奉着释迦牟尼12岁等身像，超级珍贵！转经筒一定要亲手转一下，感受当地人的虔诚。寺里还有很多壁画和唐卡，颜色特别鲜艳拍照超级上镜。我上次去，看到好多藏族阿妈围着寺院转圈，特别有氛围感，感觉心灵都被净化了🙏。

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3. 大丰到拉萨怎么走最省心？

   

   从江苏大丰出发，坐飞机是最快的，直飞拉萨大概4小时。不过飞机上气压变化快，容易头晕，可以带点抗高反的药。若是想体验风景，可以选，但路程超长，要两天一夜，而且座位很难抢，建议提前3个月订票。我个人觉得飞机+当地包车结合最舒服。

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4. 四天时间够玩拉萨吗？

   

   四天其实有点紧，但重点玩拉萨市区还是够的。第一天适应海拔第二天大昭寺+八廓街，第三天布达拉宫（需要提前预约！），第四天可以爬药王山看布宫全景。要是还想去纳木错，时间肯定不够，会emo😭。我建议四天就老老实实待拉萨，别贪多。

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5. 八廓街能随便逛吗？

   八廓街就是围着大昭寺的转经道，超级热闹！可以随便逛，但买东西要瞪大眼睛，唐卡、藏银首饰什么的，价格水分很大。我上次被一个老奶奶拉着买天珠，差点花了大价钱，还好我溜得快。建议跟靠谱的导游走，或者只看不买。

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6. 在拉萨吃饭要注意啥？

   吃饭别太挑，高反时吃得太清淡容易没力气。藏餐可以试试糌粑和酥油茶，但可能吃不惯。建议多吃牛肉、羊肉，补充热量。我推荐去八廓街的玛吉阿米餐厅，虽然有点网红，但风景好。肠胃不好的朋友，尽量别吃路边摊，容易闹肚子🤢。

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7. 去需要办什么证？

   身份证是必须的！布达拉宫门票需要提前3天预约，身份证号都要填。若是走青藏线进藏，可能需要证，但飞机进一般不用。我建议提前在预约布宫门票不然现场买很难。还有，拍照时别对着军人或者敏感区域，小心被怼。

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8. 四天行程怎么安排最合理？

   第1天	抵达拉萨，休息适应海拔，别剧烈运动
   第2天	大昭寺+八廓街，感受藏族文化
   第3天	布达拉宫（预约！），下午逛色拉寺
   第4天	爬药王山看布宫全景，下午返程

   这样安排比较劳逸结合，不会太累。记得每天都要多喝水，少抽烟喝酒高反会加重。我试过这种行程，感觉刚刚好不会玩得很匆忙。

去玩一定要做足准备，不然真的会像开头那个哥们儿一样，又累又没玩好。希望大家都能在雪域高原玩得开心，留下美好的回忆！🏔️

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