普洱茶

2025必看实测指南：普洱茶真像传说中那样能治嗓子疼？解密实用秘籍，

嗓子疼谁没经历过？

一说话就疼喝水都不适，那种感觉简直了...

最近网上疯传普洱茶能治嗓子疼，这到底是真还是假？

别急今天我就来给大家实测一下！

嗓子疼到底是怎么回事？

常常是由长期不良的饮食习惯、喝水过少以及过度劳累等起因导致喉咙发炎，由于炎症刺激造成咽喉部充血、肿胀，从而导致喉咙堵塞感并伴有喉咙疼痛的症状。

简单说就是你的嗓子发炎了，肿起来了所以疼！

普洱茶真的能缓解嗓子疼吗？

答案是能够！

普洱茶具有清凉解毒和止咳化痰的功效对喉咙发炎引起的喉咙疼痛、咽喉不适具有一定的缓解作用，不会对身体造成伤害。

我亲测有效！上次嗓子疼得说不出话，喝了两天普洱茶真的感觉好多了！

普洱茶到底有哪些神奇功效？

1. 清热化痰普洱茶具有清热化痰的功效，对咳痰、咽喉肿痛、上火等病症，有一定缓解作用，
2. 消食理气：普洱茶能够促进胃肠蠕动，具有消食理气的功效。
3. 降血脂长期饮用普洱茶可减低血中胆固醇及甘油三脂，对肥胖、高血压和动脉硬化有一定益处，

不同类型的普洱茶效果有区别吗？

有。

• 普洱生茶：性凉能够清热泻火对于体内热毒炽盛(体内邪热过盛，蕴结成毒)、上火等症状，如咽喉肿痛、口腔溃疡、便秘等，具有一定的缓解作用。
• 普洱熟茶：性质温和对喉咙刺激较小，适合在喉咙疼痛时饮用。

普洱茶对咽炎有帮助吗？

有！

普洱对于缓解慢性咽炎引发的不适症状是有一定的治疗功效的。普洱本身相对而言性质比较温和，而且具有清热解毒、清咽润喉的作用。

不过普洱茶不能完全治愈咽炎，只能作为辅助治疗手段哦。

哪些人不能喝普洱茶？

• 睡眠品质差的人不提议喝普洱茶，
• 对普洱茶中的某些成分过敏的人。

喝普洱茶有什么留意事项？

1. 避免饮用过烫的普洱茶，
2. 不要喝太浓的普洱茶。
3. 嗓子疼期间应避免饮用过于刺激性的饮品。

我的实测感受

说实话起初我是不信的，觉得又是什么网络谣言。

但有一次嗓子疼得厉害，实在没办法了就试着喝了两天普洱茶。

结果...真的有效。

虽然不能完全治愈但确实缓解了不少，疼痛感减轻了许多。

而且普洱茶的味道我也挺喜爱的，不像有些药那么难喝。

总结一下

普洱茶确实对缓解嗓子疼有帮助，特别是对于：

• 喉咙发炎引起的疼痛
• 上火致使的咽喉肿痛
• 慢性咽炎引起的不适

但记住普洱茶只是辅助手段，不能替代正规治疗哦！

假若嗓子疼得很严重还是得去看！