精彩评论



普洱茶这玩意儿啊,真是个宝藏,它不仅味道醇厚还能养生关键还特别百搭,今天我就来聊聊普洱茶能跟啥一起泡喝起来又香又养生。
(材料熟普6g半个柠檬适量糖或蜂蜜) (制法先冲泡好普洱茶挤入柠檬汁依照口味加糖或蜂蜜) (功效生津祛暑健胃消食饱餐后饮用更佳) (推荐饮用时间午后喝提神不伤胃)
这个组合我最爱了!柠檬的酸爽和普洱的醇厚一碰,简直绝配,尤其是夏天喝一口整个人都清爽了。而且饭后喝一杯解腻又助消化肠胃舒服得不行。
(材料熟普6g甘菊花5g) (制法将菊花与普洱置于有盖瓷杯中,冲入滚水盖紧约2分钟) (功效菊花降火)
菊花和普洱一个清热,一个养胃简直是“黄金搭档”。尤其在干燥季节泡上一杯,喉咙不干心情也舒畅。
(材料普洱茶5克菊花3克山楂5克) (做法用开水冲泡当茶喝) (功效特别适合肝阳上亢的高血压和高血脂患者,有平肝活血的功效)
这个组合有点小众但效果真的不错。山楂能帮助消化菊花能清火普洱又能调和,三者合一对身体特别友好。
(材料普洱茶5克干苦瓜片3~4片) (做法用开水冲泡当茶喝) (功效:苦瓜有降脂、清热利尿的作用,和普洱茶一起喝降血脂效果更好)
这个组合有点“另类”,但倘使你是控油控脂的,那一定要试试。苦瓜的清苦加上普洱的醇厚,口感层次感十足。
(材料:普洱茶5克蜂蜜适量) (制法:冲泡好普洱熟茶后待茶汤凉至适宜温度加入蜂蜜搅拌均匀) (功效:口感更加丰富)
蜂蜜是个好东西甜而不腻,还能润肠通便。普洱加点蜂蜜喝起来更顺口尤其是冬天,暖身又暖心。
(材料:普洱生茶+枸杞) (制法:一起冲泡口感清爽)
枸杞补气养血普洱养胃,两者一结合简直是“养生CP”,每天一杯气色都不一样。
(材料:普洱+贡菊+枸杞) (制法:一起冲泡味道更香)
这个组合是我最近的心头好,菊花清热,枸杞补气普洱养胃三者合一,喝起来特别舒服。
(材料:普洱茶+陈皮) (功效:理气健脾去燥化痰)
陈皮和普洱一个温性,一个寒性正好互补。喝起来带点苦涩但回甘很足特别适合秋冬季节。
(材料:普洱茶+红枣) (功效:补气养血增强体质)
红枣是天然的甜味剂加进去不仅味道好,还能补气血。特别适合女生喝。
(材料:普洱茶+薄荷叶) (功效:提神醒脑清凉解暑)
薄荷叶加普洱夏天喝最爽!清凉解渴还能提神醒脑工作学习都能提个精神。
(材料:普洱茶+柚子汁) (功效:清爽宜人增长层次感)
柚子汁加普洱味道特别清新,夏天来一杯整个人都精神了。
(材料:普洱茶+冰糖) (功效:更改甜度口感更顺)
冰糖是个好东西加一点点,就能让普洱茶变得柔和顺口,特别适合不喜爱太苦的人。
(材料:普洱茶+肉桂) (功效:香料独有风味独到)
肉桂加普洱味道有点像咖啡,但更有茶香。喜爱香料的朋友能够试试。
(材料:普洱茶+生姜) (功效:暖胃驱寒特别适合冬天)
生姜和普洱简直是“冬日神器”,喝完浑身暖洋洋的特别舒服。
普洱茶真的是个万能选手。不管你是想清热降火还是想健胃消食或是想提神醒脑,都能找到合适的搭配。
不过话说回来调茶的时候不要放太多调味品,不然会掩盖普洱茶本身的香味。尽量选取纯天然、无添加的调料,这样喝起来更安心。
想说一句:普洱茶真的不是只能单独喝的。 多尝试几种搭配说不定你就会发现自身的“专属茶饮”哦~
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