2025必看！熟普洱茶真的能减肥吗？减肥效果实测解析指南，饮用秘籍与避坑攻略全揭秘！

熟普洱茶减肥，理论上是可以的，它里面有一种酶可以分解脂肪，但是比较呈热性，如果身体内火较重的话建议少喝，因为可能导致便秘。 要饭后半小时喝，不然会影响铁的吸收。普洱茶主要是用来清洗体内过多积累的油脂，吃了比较油腻的食物后，最适合喝普洱，减肥的话，空腹做好不要喝了，比较伤肠胃。