长期饮用普洱茶，有助于延缓皮肤老化，保持身体活力。适合喝普洱茶的5类人群 高血脂、肥胖人群普洱茶中的茶多酚和微生物酶能加速脂肪代谢，辅助降低血脂，适合作为日常饮品搭配健康饮食。胃肠功能弱者熟普洱茶温和不刺激，能缓解胃胀、反酸等问题，尤其适合中老年人或长期饮食不规律的人群。普洱茶的传统消费群体主要集中在中老年阶段，这部分人群常常具有较长饮用普洱茶的经验积累，并且对其功效有深刻认识。随着年轻一代逐渐认识到普洱茶所带来的健康益处及社交价值，普洱茶消费呈现出明显的年轻化趋势。越来越多的年轻人开始加入到普洱茶的消费行列之中，使得整个市场的年龄层次更加丰富多样。