精彩评论
黄继新
2025-07-14胖人可能适合长期喝乌龙茶、普洱茶、荷叶茶、红豆薏米茶、绿茶等茶。 乌龙茶:乌龙茶含有茶多酚、氨基酸和鞣酸等营养成分，适量饮用有助于促进脂肪代谢，对于肥胖人群来说，具有一定的减肥效果。 普洱茶:普洱茶具有减少类脂化的效果，其独特的发酵过程中可能会生成含有脂肪分解酵素的脂肪酶，进而加速脂肪分解。减肥通常能喝普洱茶，但要避免喝得过多。 减肥期间通常需要注意控制热量的摄入，普洱茶里面含有的热量是极低的，所以在减肥期间喝普洱茶是可以的，多数不会对减肥效果形成过多影响。还是要注意适量，如果喝得过多也有可能会影响到肠胃健康和睡眠。 减肥期间要注运动锻炼，例如跑步、跳绳、游泳、打乒乓球，坚持运动锻炼。
丙等星
2025-07-14胖子减肥通常可以喝普洱茶或者绿茶，来促进肠胃蠕动和新陈代谢，对于减肥能够起到促进效果。减肥效果不理想时，可以到正规的医美机构，通过对身体做切口，用负压吸引的方式把身体的脂肪排出体外。做吸脂瘦全身来达到理想的减肥和瘦身效果。 1607人咨询过 去咨询 减肥茶真的管用吗一周瘦了15。
长情不及你
2025-07-14肥胖的人喝绿茶、普洱茶，其实所有的茶都有让人兴奋、增加基础代谢的作用，每个细胞活跃、基础代谢率增加，体重自然会下降。绿茶是清热的茶，有清热解毒的作用，脾胃虚寒的人喝了绿茶会有食欲下降、不想吃饭、溏稀的作用。肥胖的人一般大多数食欲比较旺盛，所以喝绿茶其实有抑制食欲的作用。长期饮用普洱茶可以降低血液胆固醇和甘油三酯，有利于肥胖、高血压和动脉硬化。 饮用适当浓度的普洱茶，既不刺激胃肠，又能滋补护胃。 普洱茶具有抗菌消炎作用，能祛除口腔异味，保护牙齿，治疗肠道炎症。 普洱茶中的儿茶素具有抗衰老作用，长期饮用可以延缓衰老。
左香
2025-07-14肥胖者在夏季可以饮用普洱茶。普洱茶具有一定的健康益处，包括帮助消化和可能帮助减轻体重。
36氪
2025-07-14胖人适合长期喝乌龙茶、普洱茶、荷叶茶、红豆薏米茶、柠檬茶等，如饮用后出现身体不适，及时就医干预，以免延误病情。 乌龙茶:乌龙茶含有茶多酚、氨基酸和单宁酸等营养成分，适量饮用乌龙茶有助于促进脂肪代谢，对于肥胖人群来说，具有一定的减肥效果。但是乌龙茶中还含有一定的咖啡因，晚上不建议饮用。
段芹
2025-07-14想要减肥的话下三款茶叶是比较合适的，第一款就是有普洱茶，普洱茶含有茶多酚、维生素，此外还含有氨基酸，芳香类的物质等等。适当的喝一些的话，可以抗氧化此外还可以调理身体。此外它可以刺激肠道蠕动、避免便秘，在减肥期间选择普洱茶一种的选择，此外辅检期间还能喝乌龙茶。导读一般情况下，普洱茶适合肥胖者、肠胃功能不佳者、容易疲劳者、长期吸烟或饮酒者、心血管疾病患者等人群饮用。 建议在选择普洱茶时，应根据个人口味和身体状况选择适合自己的茶叶类型。同时，保持良好的生活习惯，规律作息，适当运动，有助于身体健康。
清风吹客衣
2025-07-14病情分析:普洱熟茶对肥胖者具有一定的益处，如帮助促进脂肪代谢和控制体重，但不能单靠其来减肥。以下是普洱熟茶与减肥相关的一些科学依据: 促进脂肪分解:普洱熟茶中的茶多酚有助于脂肪分解，研究表明茶多酚能提高脂肪氧化率，增加消耗。 降低血脂:饮用普洱熟茶可能有助于降低血液中的胆固醇水平。
金晨羽
2025-07-14普洱茶虽然对减肥、减肚子能起到辅助调节的作用，但肥胖人群并不能只依靠喝普洱茶使体重达到正常范围，建议在日常合理饮食，以清淡、易消化的食物为主，多吃一些新鲜的果蔬，同时可适当进行些运动，比如慢跑、骑自行车、游泳、瑜伽等，对减肥、减肚子有一定的帮助。
