普洱茶的好处 普洱茶的好处包括降脂减肥、养胃护胃、抗衰老、健齿护齿、提神醒脑等，相关解释如下: 降脂减肥 普洱茶经过独特的发酵过程，生成了脂肪分解酵素的脂肪酶，能够分解体内的脂肪，减少腹部脂肪积累。从而降低血液中的总胆固醇和甘油三酯含量。